《职场人士的营养与健康(环保)》.pptVIP

职场人士的营养与健康(环保); 健康定义;生命之花;健康是生活赋予我们的责任 健康是我们最宝贵的财富 ;2亿人超重和肥胖 1.6亿人患高血压 1.6亿人血脂异常 2000万糖尿病患者 贫困地区营养不良占2/3 儿童发育迟缓率30% 儿童体重不达标率14.5% ;100人中因病死亡占94人，其中： 恶性肿瘤：25.03%， 脑血管病：22.06%， 心脏病：16.91%， 呼吸系统：13.26%， 其他疾病：16.83%，;看看我们的健康风险;; Content Title; Content Title; Content Title; Content Title;不正确的健康理念;什么是资源？;健康??一种资源！;营养健康风险管理;职场人士营养健康维护 ;;; 压力与营养; 压力与营养措施; Content Title; 营养食谱; 过度饮酒，身不由己！; 熬夜; 最佳养肝时间; 工作中的辐射; 电脑使用常识; 手机使用常识;对抗辐射损伤营养食物;凉拌魔芋;; 用眼与营养 ;多摄入富含维生素A的食物 多摄入富含维生素B2的食物 ;;  预防颈、腰椎疾病; 预防颈、腰椎疾病;;肩周炎; 空调病; 正确预防空调病;;控制膳食总能量，维持健康体重和腰围； 控制膳食脂肪和胆固醇； 给予充足的矿物质和维生素； 增加膳食纤维； 少油、少盐、限酒； 坚持运动； 养成良好的生活方式。; 正确选择; 不是疾病与不幸选择了你， 而是你是否积极的选择健康！