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艾草这样用，才是对人最大的帮助！ 艾草在农村是很常见的药草，茂盛的时候就是 3至 5月份，幼嫩的时候可以当 菜吃，要是比较老的时候，可以收回来晒干，存放好等有需要的时候在拿出了用。 艾草的适应能力很强， 主要是阳光充足并且排水顺畅的地方， 都是艾草的栖息之地。 艾草种植的时候要求光照充足，并且通风良好，对土壤的要求不高，但最好是疏松 肥沃并且排水良好的沙质土壤。现代药理发现，艾叶挥发油含量多， 1.8- 桉叶素 （ 占 50%以上），其他有a -侧柏酮、倍半萜烯醇及其酯。风干叶含矿物质 10.13%，脂肪 2.59%,蛋白质25.85%，以及维生素A、B1、B2、C等。艾草性味苦、辛、温，入脾