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国旗下讲话:小学生春季疾病预防
国旗下讲话:小学生春季疾病预防
大家好!
今天,我给大家简单介绍一下我们小学生春季疾病和预防。大家都知道,春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:
一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:
流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有菜麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,小朋友也不要过于担心,害怕,只要我们在平时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跳步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)
8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:
如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:
如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
我想,大家如能做到以上几点,一定会拥有一个强壮的身体。
最后祝
老师们,小朋友们身体健康!
附送:
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国旗下讲话:用责任肩负起爱国的使命
国旗下讲话:用责任肩负起爱国的使命
亲爱的老师、同学们:
大家好!
我是12国二班的学生代表xxx。12国二班是由26个青春向上、充满正能量的同学组成的班级。尽管我们追梦的道路显得与众不同,但是我们的梦想平凡而不平庸。尽管我们饱受争议,但是我们正茁壮成长。尽管前方的道路曲折蜿蜒、布满荆棘,但是我们依然勇往直前、永不言弃。既然选择了远方,便只顾风雨兼程。今天,我演讲的题目是:
用责任肩负起爱国的使命。 历史就是一部最好的教科书。1935年12月9日,三千多名血气方刚、怀揣着梦想的年轻人,在中国共产党的组织领导下,进行了一次伟大的抗日救亡运动。他们,用勇气和行动,谱写了一曲青春的壮歌,呈献了一页激情澎湃的篇章,用责任肩负起爱国的使命。如今,硝烟已散,历史被拂上了岁月的薄砂。但我们的记忆并没有尘封,北平青年学生的爱国热情,激励了一代又一代的年轻人。曾经的他们用热血沸腾的青春完成了为国抗争、救亡图存的使命。今天,这个接力棒已来到了我们面前,轮到了我们紧握住它并稳稳当当地将之传承下去。每个时代都有自己的使命。二十一世纪今天,实现中华民族的伟大复兴中国梦。朝气蓬勃的青少年,它代表着一个民族的未来和国家的希望。历史车轮的前进动力就来源于积极奋进的青少年们。近代以来,中国几乎所有的进步力量都来自于青少年们的积极进取和与时俱进。未来我们要朝哪个方向发展,历史的车轮要驶向何处,这些都将由我们思考决定。中国青少年的成长和进步同中国的发展进程和命运密切相关,生生息息、荣辱与共。这是个竞争激烈的时代,归根结底这是人才竞争、素质竞争的时代,而我们就是这场竞争的生力军。我们要对自己负责:
珍惜时间,把握当下,让梦想始于足下;对家庭负责:
孝敬父母,勇于担当;对社会负责:
关注时事,关爱他人,做力所能及的事情。只有这样才能肩负起历史的使命,实现中华民族伟大复兴的梦想指日可待。少年强则国强。曾经我们都以为很遥远的未来,现在已经不远了,燃烧沸腾的血脉,祖国的未来由我们主宰!我的演讲完毕,谢谢大家。
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