2020年高考考生十大心理调节技巧,心.docx

下载文档

0
0
约4.05千字
约 5页
2020-11-01 发布于天津
举报
版权申诉
保障服务

2020年高考考生十大心理调节技巧,心.docx

1、本文档共5页，其中可免费阅读2页，需付费100金币后方可阅读剩余内容。
2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。

年高考考生十大心理调节技巧心态决定一切年高考考生十大心理调节技巧心态决定一切一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口因此考生之间的竞争是不可避免的在这段时间考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力一部分考生因为心理素质好一点能自觉地把这种压力转化成动力而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响有的紧张失眠有的焦虑不安有的甚至产生厌倦情绪一想到所剩无几的时间一想到气氛庄严的考场他们会手心冒汗心跳加速因此良好的心态是高考取胜的重要法宝怎样调整考前心态可以参考以下十种技巧强化自信不管你现在是成绩

PAGE PAGE #/ 5 2020 年高考考生十大心理调节技巧，心态决定一切 2017 年高考考生十大心理调节技巧，心态决定一切一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点，能自觉地把这种压力转化成动力，而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响，有的紧张失眠，有的焦虑不安，有的甚至产生厌倦情绪。一想到所剩无几的时间，一想到气氛庄严的考场，他们会手心冒汗，心跳加速。因此良好的心态是高考取胜的重要法宝。怎样调整考前心态，可以参考以下十种技巧： 1、