有胃病吃什么食物好.pdfVIP

有胃病吃什么食物好？ 橡皮筋 1、最养胃的，是面条 ;米中含酸多，所以少吃米饭。 。。。。。 2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 。。。。。 3、小米粥就馒头（不是包子） ，可以养胃 。。。。。。 4、有两种饮料应该多喝 ,一是牛奶 ,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后 1-2 小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的 食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的 食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白 质能够很好的消化吸收。 5、胃不好，要少食多餐。 。。。。。 6、花生，生吃最好，饭前吃个 4 到 6 粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。 7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。 。。。。。 8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。 9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。 。。。。。 10、花生，蜂蜜都是养胃的。 。。。。。 11、红茶 蜂蜜 十分养胃。 。。。。。 什么水果适合得胃病的人 1 胃病主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应 多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。 1. 2 味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。 对脾胃虚弱病者较适宜。 2. 3 味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水 果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。 3. 4 味苦、酸，性凉的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠萝、西瓜、甘蔗、猕猴 桃、西红柿、柠檬等，这类水果具有益胃生津、开胃下气等功效。 注意事项 胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果 就不要多吃了。 1 、 胃病 食疗方 : 　　 1) 鲜土豆 100 克， 生姜 10 克，榨汁加鲜橘汁 30 毫升调匀，将杯放热水中烫温，每 日服 30 毫升，适用于神经官能症性胃痛、恶心、 呕吐 。 　　 2) 粳米 60 克，砂仁细末 5 克。粳米加水煮粥，待粥好后调入砂仁末，再煮沸 1 ～2 开后即可。早晚服食。此方对虚寒胃痛、胀满、呕吐有效。 　　 3) 鲜姜 3 ～5 片，红 糖适量，以滚开水沏泡，趁热饮服，服后取微汗。适用于寒气犯 胃的胃痛。 　　 4) 大 葱 3 ～4 段，生姜 3 ～5 片，白胡椒面适量，以开水冲泡 ; 或于火上煮葱、姜片刻， 服时可加少量食盐调味，再放胡椒面，趁热饮汤。适用于因感受寒凉的胃痛。 　　 5) 桂皮 6 克，山楂肉 10 克， 红糖 30 克。先用水煎山楂后再入桂皮，待山楂将熟去 火，滤汁入红糖，调匀后热服。用于因饮食寒凉、粘滑太过所致的胃痛。 　　 6) 粳米 100 克，牛肉松 25 克 ( 或其它肉松 ) 。将粳米用常法煮粥，加入肉松调匀，趁 热用食。适用于脾胃虚寒所致的胃痛。 　　 7) 佛手柑 20 克煎汤去渣，粳米 100 克，加水适量，煮粥，粥成后加冰糖并入佛手汤 稍煮即可。每日服 2 次。此方对慢性 胃炎 、胃气痛有较好的疗效。 　　 8) 新鲜瘦羊肉 250 克，切小块先煮烂，再同粳米同