初中体育学习教案.docVIP

一、课的设计 : 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。 首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。 本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。 二、课时计划 : 教材 : 途中跑素质练习 教学任务 : 复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。 (一)开始部分 :3 1、体育委员集合整队，报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、安排见习生 (二)准备部分 :6 游戏 :贴膏药 1 / 16 (三)基本部分 :26 1、跑的辅助练习 6 次数 a、原地快速跑要求 :两腿交替的频率要快 15 × 2 b、原地俯卧撑要求 :屈臂尽量充分 5-10 × 3 c、原地高抬腿要求 :腿抬起要与腰平 15 × 2 组织教学 :采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图 : ×××××××××× ×××××××××× △ oooooooooo oooooooooo 2、途中跑，仰卧起坐 20 a、途中跑 :(次数 :200 米× 3) 学习重点 :跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。 b、仰卧起坐 (次数 10-20 次× 3) 动作要求 :两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。 组织教学 :采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行 (四)结束部分 5 1、放松练习 2、小结并下课 一 .教学内容： 2 / 16 安全常识和韵律活动 二 .教学目标： 1.使学生了解怎样预防运动损伤事故。 2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。 3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。 4.知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。 .教学的重点难点： 重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。 难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。 .教具准备：多媒体、卡片、红五角星。 五 .教法与学法： 1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。 2.菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味 性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。 六 .教学过程： 1.导入揭示课题。 ① 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。 ② 教师归纳出示课题。 2.学生看故事录象。 3 / 16 揭示问题：天鹅有危险吗 ?学生举例说明。 教师归纳知识点：听从指挥有秩序。 3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法 ?学生口 答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。 4.引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识 ?学生讨论，各自发表见 解。 5.验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗 ? 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。 6.学生自己小结，学到什么知识 ? 7.室内活动：动物摸仿操。 学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。 学生创编动作进行练习。 8.课堂小结： 同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。 再次记忆学到的知识。 教学内容 一、几种不同强度的耐久跑练习 二、游戏 ——“搬运轻伤员 ” 教学目标 1、参与目标：通过活动，让大多数学生积极参与，并具有良好的学习态度和行为。 2、运动技能目标：让学生获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧 . 4 / 16 3、心理健康目标：让学生进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学生克服困难不怕苦不怕累的意志品质。 4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。 5、通过自由引导，拓展学生思维能力和创造才能。 课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导 导入常规 1、体育委员，检查人数、服装 . 2、xx 问好 3、教师宣布课的内容、目标 4、安排见习生及安全教育 3 分 五 列 横 队引出本课内容，激发学生学习兴趣 热身激发学生兴趣 游戏： 1、篮球的传球配合 2、“抢球 ” 3、“闯关 ” 4、“跳圈 ” 5、“跳竹竿 ”8分 5 / 16