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清早五类症状的中医对策是什么？ 　每天清 早醒来之时，你除了懒懒地不想起床外，会不会还有一些不舒服小毛病？ 黑眼圈、头晕、 虚汗、浮肿、 口臭！请千万别忽略这些小症状，健康的问题就是隐蔽在这些症状上，这是你身体给予你发出的不健康信息，其中正隐藏疾病啊，不可麻痹大意哦！　　　　一、脸上呈现出黑眼圈 　　如果说黑眼圈，仅偶尔光顾，很可能只是熬夜、失眠，或喝过量 咖啡等因素造成。但是，如果连续或长期存在，就有可能表明，女性的 月经不调引起，女子经期前后气血不畅，是很容易形成黑眼圈。 　　当然， 过敏性鼻炎等病患，或眼部卸妆不彻底造成 色素沉淀，平常缺乏 体育锻炼，使 血液循环不良等，日常生活上有许多因素，会使人不知不觉地产生 熊猫眼。 　　提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢性病，如消化吸收功能不好、 慢性胃炎，或 慢性肝病，所以要引起重视。 　　中医教你解救办法： 　　注意平时多吃些如 芝麻、 花生、 黄豆、 胡萝卜、 鸡肝、 猪肝等富含 维生素A的食物，能有助于 消除黑眼圈。 　　学学 穴位按摩，可以在眼周的 攒竹、 晴明、四白等穴位轻轻按摩，舒通经络，促进黑眼圈消散。 　　如果，你不是由于熬夜、休息不好，出现连续一周、甚至更长时间的晨起黑眼圈，不要表面消除，要请医生深入检