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缺钙的症状有哪些？不同年龄阶段详解（转载） Deng2010 收录于2010-08-19 阅读数： 查看 ??收藏数： 5?? 公众公开 ? 原文来源　 tags： 缺钙?? 补钙?? 有许多人不知道缺钙的症状有哪些，许多人根本不去了解缺钙的症状有哪些，不知道自己是不是真的缺钙从而盲目的补钙。如果身体内的钙质过多的话，同样会对人体造成不良的影响。那么到底缺钙的症状有哪些呢？ 　　其实，不同的年龄阶段的人所表现出来的缺钙的症状是不同的，所以，我们判断自己是否缺钙的话，还要结合自身的年龄和其他方面综合因素才能判断自己是否需要补钙。 　　下面我们对缺钙的症状和所对应的年龄阶段进行一下介绍： 　　一、儿童和少年缺钙的症状： 　　少年儿童缺钙的症状具体表现为学走路困难，牙齿的生长发育较晚而且长出的牙齿不整齐；智力发育相对同龄儿童较为迟缓；X型腿或O型腿；鸡胸；前额突出；头发稀少松散；偏食、厌食；睡眠质量不好，不容易入睡，容易惊醒。 　　以上这些都是少年儿童缺钙的症状，少年儿童时期是生长发育的重要时期，如果家长发现家中的孩子有以上缺钙的症状的话，要及时为孩子补钙，以免耽误了孩子的生长发育。 　　二、青壮年缺钙的症状： 　　青壮年缺钙的症状主要表现为免疫能力低下；骨骼发育不良；容易蛀牙，牙齿发育不良；精神容易感到疲倦，身体容易感到疲劳，容易浑身酸痛；近视；记忆