蛙泳教案设计(12次课).docx

实用标准文档 实用标准文档 文案大全 文案大全 初级蛙泳教学教案 课 次 第一次课 人 数 教学内容 游泳（蛙泳） 1、讲解本学期的教学内容，教学进度、具体的教学安排； 教学步骤 2、 讲解本学期的考试内容、方法； 3、 介绍游泳课的基本知识； 4、 介绍本次课的主要教学内容； 教 学 内 容 及具体方 法 1、 整队集合，清点人数，师生问好，教师自我介绍。 2、 讲解游泳课应注意事项： 1） 安全教育：切实树立“安全第一”的思想，俗话说：“人命关天，水火无情， 欺山莫欺水”，游泳是与水打交道的运动，切忌安全第一，不能麻痹大意，必 须慎之又慎，游泳活动，最好是有组织的进行，要结伴而行，不能独自行动。 2） 尽量选择人工游泳场所，如果是自然水域，一定要了解水情不能盲目下水 3） 游泳前进行身体检查，防止发生事故，凡患有心脏病、严重高血压、癫痫、 传染性疾病、精神病、皮肤病、红眼病等都不宜游泳。 4） 饮酒、饱食后和饥饿、过度疲劳时不能游泳。 5） 游泳时应讲文明，不要穿内衣裤下水，不宜穿白色、浅色等泳装，应自觉遵 守公共卫生，不向水中吐痰、便溺和抛弃杂物，以免污染水质。 6） 游泳时若愚抽筋，应保持冷静，不要慌张，应立即上岸或在水中自我解救抽 筋部位，也可呼救。 3、 游泳的意义： 1） 保障生命安全，学会游泳，不仅可以自救，还可以救人，会不会游泳成了保 存生命的重要手段之一。 2）