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- 2020-11-05 发布于河北
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为了让大家对自己的现状有一个了解,关心自己的身心健康,从而开展这次问卷调查。本次调查采取不记名的方式,而且也会对填写的内容严格保密,请大家放心填写,谢谢合作!1、每天早上起床都会有不知道做什么的感觉吗?( )A、经常有??B、偶尔有??C、没有
2、觉得现在的时间安排合理吗?( )A、合理??B、不合理??C、没有考虑过
3、目前的时间主要用在?( )A、学习各种知识,工作??B、游戏,娱乐??C、其他
4、对自己的内心……( )A、有清晰的认识??B、模糊不清??C、没有关注过
5、是否有出现想做出改变,但又不能实行的情况?( )A、经常有,很纠结??B、偶尔有??C没有,一直在坚持现在的自己
6、心情不好时,如何调节?( )A、运动,听音乐等放松??B、找人倾诉,心理咨询??C、留在心里,不去理会
7、自己觉得现在的身体状况是否良好?( )A、很好??B不是很好,觉得疲惫精神不足??C、差,需要调节
8、做事情是否都会充满热情?( )A、是??B、有时是??C、做什么都没有热情
9、是否为自己树立了清晰的目标?( )A、目标明确??B、想过,但不明确??C、没有想过
10、用一句话或几个词描述现在自己的状态___________________
谢谢参与,祝你身心愉悦,学业进步,事业有成!
小知识:健康不仅仅是没有疾病,而且是身体上、心
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