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自考前十天如何调整好你的状态各位读友大家好此文档由网络收集而来欢迎您下载谢谢自考前的几天要保持自己平时的学习和生活节奏适当减轻复习的密度和难度这正是为了收到退一步进两步的效果保持大脑皮层中等的兴奋度既不过分放松也不过分紧张要避免和他人进行无谓的辩论和争吵不搞剧烈的文体活动这样就能在自考前夕创造一个良好的心境一般来说自考前十天这段时间应主要用来抓知识的主干进行强化记忆总的原则是回归基础形成知识网络把查漏补缺解决前面复习中出现的问题放在第一位不必要也不可能再把每一科详细地复习一遍因此最后十天的复习更
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06 自考前十天如何调整好你的状态
各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 1、自考前的
几天，要保持自己平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度。
这正是为了收到 “退一步，进两步 ”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度 （既不过分放松也不过分紧张），要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞 剧烈的文体活动。这样，就能在自考前夕，创造一个良好的心境。
2、一般来说，自考前十天这段时间，应主要用来抓知识的主干，进行强化 记忆。
总的原则是回归基础，形成知识网络，把查漏补缺、解决前面复习中出现 的问题放在第一位。不必要也不可能再把每一科详细
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