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.精品. 心理健康知识普及系列之一 学会清理自己的心理帐单 在人们的大脑当中，存在着许许多多的“账目”，它记载着我们对事情的种种看法，记载着周围环境中一件又一件与自己有关的事情。人们就像会计一样把这一笔笔“财务收支”，根据自己理解的意义在内心相应的“账目”里记下一笔，并因此产生了对某些人、事、物的肯定与否定、喜爱与厌恶以及趋近与躲避。 在现实生活中，人的许多久驱不散的苦恼、人的许多心理障碍和问题，大都与前面所讲的这种“心理账”有很大的关联。倘若一个会计胡乱设立账目并随心所欲地瞎记，那么他的账就是一本混乱不堪的糊涂账。同样，如果一个人不按照正确的原则记好自己的“心理账”，那他的心理也必然会混乱与失衡。 有位20岁出头的小伙子，当年中考时他父亲让他选择上职高而非普通高中，他也由此未能上大学。这个小伙子从小被全家人宠爱惯了，他的社会适应能力非常差。参加工作之后，每当他不顺心的时候，总会联想到父亲当年的那个“决定”。心想若是我当时上了普通高中，就有机会上大学，上了大学就会找份好工作，就不会被分到这个倒霉的单位，就不会与同事发生这么多矛盾了……每遇到不顺心的事，他都要按这个思路想一番，后悔当年的选择，痛恨父亲的“误导。” 其实，这个小伙子即使上了大学，也未必就能避免如上矛盾的发生，他把一切都归罪于父亲，未免不是一种“蛮横无理”的“牵强附会”的“记账方式”。 有一个女孩生长在一个不幸的家庭，