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小学体育课《前滚翻》教案(水平二)
克州实验小学 明光华
教材内容
游戏:抢位子游戏2、《前滚翻》
教学目标
1、通过本课学习,学生能了解前滚翻的方法要领,懂得怎样自我保护,一切行动听指挥,并学会游戏的方法。2、大部分学生能初步掌握前滚翻技术动作,发展学生上下肢力量,及灵敏、协调能力。3、培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳的意志品质,提高团队协作能力。
教学重难点
重点:曲臂低头,拔地蹬腿用力正。难点:团身紧,滚动圆滑,协调。
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
开
始
部
分
课堂常规:
1.体育委员整队集合并报告人数
2.师生问好
3.教师宣布课内容及要求
4.安排见习生
1、教师语言流畅、清晰
2、面带微笑、精神抖擞
3、讲解课堂要求及任务
4、富有儿童语言口吻
1、学生四列横队站立(1、2排女生,3、4排男生)
2、学生认真听讲。
3、听从指挥注意力集中。
集合“快”、“静”、“齐”
具有良好的精神面貌、很自信
认真听教师讲解。
4.一切行动听指挥
×××××
×××××
×××××
×××××
△
2
较小
准
备
部
分
准备活动:
1.情景导入(生活中不小心摔倒、绊倒时你知道如何保护自己吗?)
2.口令练习
3.击掌儿歌(小学生站队标准)
4.热身操(音乐伴奏)
教师喊口令,学生做动作
学生自己喊口令,做动作
教师念儿歌,学生做动作
1.学生举手回答问题
2.学生做动作
3.学生在教师的要求下认真的做动作,一边喊口令,一边做动作
4.教师念一遍,学生念一遍
1.口令清晰,声音洪亮
2.动作规范整齐
3.富有活力,精神抖擞
4.一切行动听指挥
×××××
×××××
×××××
×××××
Δ
3
较小
顺
序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
基
本
部
分
抢位子游戏:
1.创设情景,调动学生的积极性
2.教师带领学生走成两个大圆圈(教师喊口诀)建立坐式团身抱腿
3.“提问——回答”建立蹲式团身抱腿
4.“这样走——抱头走”建立仰式
5.表扬学生的反应速度
1.认真听讲游戏的规则要求
2.学生跟老师口诀做出动作
3.在五声以内找到自己的位置
4.表现出高兴的样子
5.以高涨的情绪投入到游戏中
6.学生积极参与
1.安静,遵守课堂纪律,认真听老师讲解规则
2.遵守游戏规则,注意安全
3.学生要求听到教师的哨声才能进行抢位子
4.抢到位置形成三种姿势
5.一切行动听指挥
6.精神饱满
×××××
×××××
×××××
×××××
Δ
1.每人一个小垫子
2.教师在圆圈的中间
3.师生配合默契
6
中等
二、小皮球滚动
三、技巧:前滚翻
1.从蹲撑开始,曲臂、低头,着垫的部位依次是后脑勺、颈、肩、背、臀部。
2.重点:低头,曲臂,拔地蹬腿用力正。
3.难点:团身紧,滚动圆滑
4.增加难度的练习(夹手绢)
1.教师念儿歌,学生做小皮球式的前后滚动
2.教师做完整的示范(2遍)
3.口诀:曲臂低头把腿蹬,团身前滚不放松,小小用力把臀起,平衡站立真神气
4.学生示范(看谁最能认真听讲)
5.讲解手绢放的部位
1.学生认真听讲,记住动作方法、要领
2.认真看示范,背口诀
3.积极参与动作示范表演
4.学生示范,教师点评
5.认真练习,积极表现自己
6.在增加难度练习时(刻苦练习,学到本领)
7.手绢不掉,本领学到
1.一切行动听指挥,不能擅自行动
2.态度认真,精神饱满
3.动作到位,正确
4.认真积极的练习,学到本领
5.学会自我保护
↑ ↑ ↑ ↑
ΟΟΟΟ
Ο Ο Ο Ο
↓ ↓ ↓ ↓
1.翻滚团身紧
2.听老师的指挥,看谁最会听讲
19
中等
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
要求
组织方法
时间
强度
结
束
部
分
1.“热爱伟大祖国,建设美好家园”为主题的—“垒房子游戏”
2.教师宣布下课
3.师生再见
4.收回器材
1.教师把学生分四个小分队分别站立于不同的点
2.教师巡查指导
3.教师与学生一起祝福学校
4.下课
1.学生分别站在自己的点上
2.分工合作,发挥学生聪明才智,美化心中的校园
3.手拉手祝福学校
4.下课
1.积极参与活动
2.认真听教师讲解游戏规则
3.团结合作,为同学和自己加油、鼓劲
×××××
×××××
×××××
×××××
△
10
较小
场地器材
垫子40块
标志杆4个
预计密度
45-50%
预计心率
130-140次/分
教学反思
口诀: 曲臂低头拔腿蹬,团身前滚不放松
小小用力把臀起,平衡站
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