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九龙坡区消防支队特勤中队心理健康教育教案 授课者： 授课时间： 2008 年 月 日 课 题 心理健康教育之二：军人的情绪 共 3 课时 教育目标 通过教育学习让官兵了解掌握如何控制自己的情绪 教育重点 怎样控制自己的情绪 教育难点 教育准备 教案，图片和资料 授课方法 集中授课 人的情绪是一种复杂的心理过程， 也是人们心理健康状况 修改意见 的指示器。 有科学家用动物实验证明情绪紧张会导致胃溃疡的发生。 实验方法是给三组小白鼠进行电击。 A 组小白鼠在受到电击 前，能听到“吱”的一声，可以预先知道被电击； B 组小白鼠 是突然受到电击； C 组小白鼠虽然能听到“吱”的一声，但并 不受到电击。 想一想： 结果会怎么样？哪一组小白鼠会患胃溃疡？ 结果是， C 组小白鼠未发生胃溃疡； A 、B 两组小白鼠都 发生了胃溃疡，而且 A 组要比 B 组轻得多， B 组最重。 研究人员曾对 15 名在恐惧状态中死亡的人进行心脏解剖， 教 发现他们的心脏细胞都遭到了破坏。 育 有人对 100 位从心室纤维颤动的死亡线上拯救过来的人 过 进行病史追踪，发现有 20 ％的人发病前曾有过过度的情绪激 程 动或恐惧。 国外有报道说，某监狱将一名死刑犯的眼睛蒙起来，告诉 他将被割断手腕动脉流血而死。 接着，行刑官用刀背轻轻划过 罪犯的手腕，然后用细小的橡皮管将温水慢慢通过他的手心， 并让他听到水的“滴