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素质拓展训练心得体会4篇 我们班进行了为期一天的户外拓展训练，我并不了解所谓的 拓展训练”到底是 要做些什么，还以为仅仅是为了让团委放松疲惫的身心而设立的一个名目罢了 .在 这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更多的 是意志上的磨练和人格上的完善. 古人云：人心齐，泰山移?团队的核心是共同奉献?这种共同奉献需要每一个队 员能够为之信服的目标?要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作 动力和奉献精神，为学习注入生命活力?真的，在这次的拓展训练中的活动中，都 体现了团队精神?所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和服务精神的 集中体现.团队精神的基础是