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篮球基础教案 学生人数： 40 授课人：许翰文 班级:一 教 1、准备热身活动 教 1、 使学生认识到篮球基本手跟球之间的感觉。 学 2、原地手感球操 学 2、 发展学生反应和协调能力。 内 3、原地—移动运球 任 容 务 结 教学详细内容 时 强 组织教法及要求 构 间 度 准 1、 集合整队，报告人数； 1 小 组织队形（如图） 备 2、 师生问好，宣布课堂任务； 1 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ 部 1 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇要求：静快齐 分 3、 原地徒手操 5 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ 扩胸运动 振臂运动 ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ 俯背运动 体转运动 △ 弓步压腿 仆步压腿 教法：教师讲解并领做 要求：精力集中、活动充分 动作大方、节奏连贯 1、 基本站立及姿势 5 小 组织：四列横队，成体操队形散开。 动作要领：两脚前后或左右开立，与肩同宽，重 教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过程中注意纠正错 心落于两腿之间， 两膝稍微弯曲， 上体稍微前倾， 误动作。 基 目平视，两臂曲肘放于体侧。 要求：身体各部位充分放松，防止出现挺身直腿现象 本2、起动 动作要领：由基本站立姿势开始，起动时，以前 组织：四列横队，成体操队形散开。 部 进方向的异侧脚的脚掌内侧短促有力蹬地， 以腰 中 教法：教师一边示范动作一边讲解动作要领，练习过程中注意