《家庭会伤人》的读后感[工作范文].docVIP

《家庭会伤人》读后感 “家，可以是温馨的避风港， 也可以是折磨人的伤心处 ! ” 约翰·布雷萧的《家庭会伤人》谈的是家庭——我们一生的起点和最深的梦乡。甚至是噩梦的渊源。 出人意料的是，本书既不温馨也不甜美，而是充满了真实的痛楚。作者道尽了家庭带给人们负面影响的可能性，详细叙述了人格在家庭系统中扭伤的心理历程，邀请读者用真实的勇气去阅读，以便发现自己身上可能携有的伤痕和偏差的，从而找回健康的自我。本书让你看清整个家庭背后的来龙去脉，同时学会如何走出家庭阴影，不再自伤、伤人。 约翰· 布雷萧， 他是一个传奇人物， 出身于酗酒的家庭，神学院毕业后进入修会·立志传教，却因毒瘾被强制送入戒 毒中心。现为心理辅导及著名的公共电视制作主持人。他通过大众传播媒体讲述家庭理论，并以自身的经验印证人会受伤亦会康复的信念。 《家庭会伤人》指出从小在自己的家庭系统里，没有得 到过认可，没有得到过无条件的爱的孩子， 成年后心中的 “失落的孩子”是一道永远的伤，他们会用其他的替代品来弥补——拼命工作、追求完美、性、有毒物品等，都是一种上瘾 的行为。如何治愈痛苦 ?那就是去经历痛苦，抚摸痛苦，不再害怕触碰伤口。作者建议心中有“失落的孩子”的人，带 一张自己 17 岁以前的照片，每天看，放在钱包里，由此来体验那个孩子，自己和内心那个孩子的联系才能建立。每天 告诉他： “我是你的未来， 我比任何人都更清楚你的经