太溪穴---人体第一大补穴.pdfVIP

太溪穴 人体第一大补穴 太溪穴 人体第一大补穴 太溪穴 在脚内踝后缘的凹陷当中。 揉太溪穴时，很多人根本没反应，尤其是身体虚弱的人，什 么反应都没有， 而且一按就凹陷下去了。 这时， 不痛的一定要把 它揉痛， 痛的要把它揉得不痛。 归根结底， 就是要把气血引到脚 底的涌泉穴去。 太溪穴 是肾经的原穴。原穴能够激发、调动身体的原动力， 但调动起来后一定要把它储藏起来， 即储藏到涌泉穴， 这样您就 有健康的根基了。 所以像每天搓脚心、 做金鸡独立、 泡脚之类的 保健方法，其目的就是为了打通肾经，引火归源。 有人经常足跟痛，这就是肾虚。您应多揉太溪穴，顺着太溪 穴把肾经的气血引过去。 只要太溪穴被激活了， 新鲜血液就会把 淤血冲散吸收，然后再循环带走。为什么会痛？痛就是有淤血， 停在那里不动了，造成局部不通，不通则痛。您把好血引过去， 把淤血冲散，自然就不痛了。揉太溪穴就是帮助冲散淤血。 有人经常咽喉干， 喝水也不管用， 没有唾液， 这是肾阴不足。 揉太溪穴就能补上肾阴。 太溪穴是原穴， 原穴的意思是既补肾阴， 又补肾阳。 有很多女性朋友来月经的时候肚子痛， 这时揉太溪穴很管用。 有的人肾绞痛，尤其是体内有肾结石的时候肾绞痛，那么平 常多揉太溪穴就能防治这种症状。 有人痛风、尿酸过高，这是尿里毒素太多了，每天揉太溪穴 能从源头把这个问题解决。 有人得了肾炎， 排不出尿来， 揉太溪 穴也能帮助把尿毒解掉。 太溪穴还可以治先天性抽搐。如果大脑受伤，它还有辅助调 养的功效。 因为脑髓是肾所主， 跟肾经有极大关系， 所以要想调 养后天受伤的大脑，就要好好刺激太溪穴。 有人因家属出了车祸老是哭，哭了一段时间，眼睛越来越看 不见东西了， 还有人经常想起点什么事就哭鼻子， 这时我都劝他 们要多揉太溪穴。 有的人患有厌食症。古人管厌食症叫饥不欲食，看到吃的东 西虽然饿， 可就是吃不下去， 这也是肾虚造成的。 因为肾经的循 行路线是从喉咙直接通着肠胃，所以太溪穴还能治疗厌食症。 还有像胸闷、支气管炎、哮喘等，太溪穴都可以治。因为肾 经都经过这些病所发的位置。 老年痴呆也是肾虚的一种表现。而打通肾经就可以防治包括 老年痴呆在内的各种老化症状。 其实，我们不要光想着什么能治老年痴呆、治耳鸣、治牙齿 松动，只要把肾经打通，这些症状就全没了。 肾经上的很多穴位都能治这些病，我们一定要灵活运用。虽 说太溪穴治这个、 然谷穴治那个、 涌泉穴也可以治什么， 但用的 时候一定要灵活。 您不能按说明书上写着太溪穴是治咽喉痛、 嗓 子干的，但没说然谷穴治，您就不揉然谷穴，这样就麻烦了。所 以，当您有这些症状的时候， 哪些穴位最敏感， 您就赶紧多揉它。 如果今天管用的这个穴位到第二天揉的时候不痛了， 您就换那个 最敏感的去揉。 记住这一点。 比如说您今天咽喉痛， 有几个穴位 都治――太溪穴治、 然谷穴治、 涌泉穴也治， 可是您揉涌泉穴的 时候不痛，那就别揉涌泉穴；揉然谷穴还不痛，也不要去揉了； 再揉太溪穴痛了，就揉太溪穴，这时候太溪穴就管咽喉痛。 太溪穴不但是肾经的大补穴，还是全身的大补穴。大家都知 道足三里穴是强身大穴，