如何让孩子养成良好地学习习惯.docx

如何让孩子养成良好的学习习惯 锦小 孙丹青 家长朋友们，你是否为你的孩子在学习时精力不集中，边学边玩而深为烦 恼？你是否为你的孩子不能独立完成作业， 不加思考，一不会就问，而深感头疼？你是否工作劳累了一天， 还得辅导监督甚至做 “陪读” 帮孩子完成家庭作业， 失掉了自己休息放松和发展自己兴趣爱好的时间， 而“大为不快” 呢？为什么？这主要是因为你的孩子没有养成良好的学习习惯。 何谓习惯？习惯是一种重复性的、 通常为无意识的日常行为规律。 行为的不断重复即变为习惯， 习惯的力量是巨大的， 习惯养成性格， 性格决定命运。 学习习惯，就是表现在学习方面的重复性的， 经常为无意识的日常学习行为规律。 例如，在学习语文时， 总是喜欢放一本字典或词典在案头，以备不时查用， 就是良好的学习习惯。 众所周知，当今社会是信息高速发展的时代， 那么，能够得心应手地处理和使用信息， 是适应现代社会生活应有的个人素质； 信息的高速发展， 将我们带入了知识经济时代， 知识经济决定了个人必须具备丰富的知识， 才能更好地应对现代社会生活， 而丰富知识的获得， 需要个人高效地学习， 能否进行高效地学习知识，成为了提高个人素质的重要组成因素。 学习效率的提高， 纵然有很多因素的作用，但很大程度上依赖于良好的学习习惯。 科学研究证明， 儿童时期是学习习惯的重要形成时期， 因此，作为家长必须培养孩子的良好学习习惯， 让孩子受益终生。 那么，如何培养孩子的良好学习习惯呢？ 首先，要知道，良好的学习习惯主要包括哪些内容？良好的学习习惯主要包 括： 1、学习时精力集中，专心致志，不做小动作，不边学边玩； 2、独立完成作业，知难而进，乐于思考，自己动手查阅资料解决难题； 3、热爱学习，乐于学习，主动学习，不是被逼着被动的甚至委屈的学习； 4、具有自觉学习态度，自律性强，不用家长“陪读” ，不过分贪玩。 其次，要知道，儿童的心理和生理特点，主要包括： 1、儿童的好奇心特别强烈 ,性格处于初步发展的萌芽阶段 ,还没有形成固定的 性格； 2、心理和行为可塑性强 ,但易受外界影响； 3、对大人依赖性强，特别是对父母崇拜； 4、注意和情绪不稳定，只对具体形象的事物感兴趣，而对抽象的东西很少能够理解； 5、是智力开发的最佳时期，也具有了初步的道德行为和道德判断。 第三，要调查研究自己的孩子究竟有哪些不良学习习惯， 做到心中有数， 根据儿童时期的身心特点， 清楚其中的原因， 然后分析找准培养孩子良好学习习惯的起点。一般要先选择较易纠正的细小的不良习惯入手。 例如，针对孩子的学习畏难情绪和懒惰习惯， 鼓励孩子自己动脑动手完成遇到的难题， 可以指导孩子查阅相关资料，而不要一味指责孩子蠢笨，甚至以“笨蛋” 、“蠢猪”等劣词评价，这会更增加孩子的厌学情绪， 也不要嫌麻烦将现成答案直接告诉孩子， 这会助长孩子的依赖性，孩子解决问题后，要适时表扬，让孩子“尝到”成功的喜悦。并 可以结合日常生活习惯的培养加以辅助， 孩子能够自己做到的事情， 父母不要因 为溺爱和嫌弃孩子做事差劲而包办，进而引导到孩子的学习当中去，潜移默化， 久而久之， 形成习惯。例如，家长可以有意识地要求孩子， 每天料理能够做得到 的个人卫生，锻炼孩子的耐性，克服惰性，形成勤劳的性格；解决不了的，看看 如果经过家长指导， 是否能解决的了， 尽量让孩子自己做， 鼓励孩子克服畏难情 绪，培养孩子的独立意识和独立能力，甚至形成孩子的创新意识和创新能力。 第四，家长要根据孩子的不良学习习惯总量， 和意图达到的良好学习习惯的目标，制订一个纠正不良习惯和培养良好习惯的计划。 制订计划， 首先要注意切实可行，目标不能过高， 措施要符合儿童的身心特点； 其次要注意循序渐进， 具有梯度性， 由易到难，由低到高。例如，要纠正孩子的学习精力不集中的不良习惯，可以先让孩子集中学习 15 分钟，进而 25 分钟、 35 分钟、 45 分钟，但要注意不能过长， 否则不符合儿童时期的身心特点， 也不利于孩子的身心健康， 并可以拿一个钟表放在桌旁以警示， 孩子能做到的话， 要加以表扬， 甚至给以物质奖励，好吃的啦，好玩的啦，让孩子充分感到成功的喜悦，激发孩子的努力情感， 让孩子自愿去做，变被动为主动，形成良好习惯。 第五，家长要“建立和健全”监督机制， “完善”奖励和惩罚措施。良好习惯的养成是一个长期的过程，绝非一朝一夕之易事，也非完全自觉自发的事情，需要长期的磨练， 作为自制力很差的孩子来讲， 更需要家长的长期有力的监督促进。行为的履行与否， 还很大程度上有赖于对行为的奖励激励和惩罚警示， 因此，对孩子良好习惯的培养， 需给以适当的奖励和惩罚， 当然从量上讲，奖要大于罚，以奖为主，但这并不是说完全不需要惩罚， “没有惩罚的教育， 不是完美的教育。 ” 只是要