影响心理挫折承受能力的因素知识交流.docxVIP

影响心理挫折承受能力的因素 影响心理挫折承受能力的因素 心理学家的研究认为：一个人的挫折承受能力有多种因素： （一） 生理因素。身体健康 的人比体弱多病的人更容易承受挫折； （二） 心理因素。一是人格因素，性格开朗、个性完善、意志坚强的人比消沉 抑郁、内向自闭的人更能应对 挫折；二是自我认知，凡是建立积极的自我认知 的大学生面临挫折时容易客观正确地看待挫折并合理运用心理防御机制，化解 挫折并将挫折转化为动力；而自我认知 不足的大学生遭遇挫折时容易走极端， 陷入管状思维中；三是心理预期，个体对自我的心理预期越高，遭受挫折的心 理承受能力越弱；一个优秀的大学生很难接受自 己平凡的现实，因而感受很