母婴护理常识学习资料.pptVIP

母婴护理常识;护理措施;产后胀大的子宫会慢慢收 缩，恢复到非怀孕大小，收缩 过程会形成宫缩痛； 产后当天子宫在肚脐下，10 天后降至骨盆腔，恢复正常 大小约需要6周； 产妇哺乳或用手掌按摩下腹 部，可以促进子宫收缩，帮 助恶露排出 ;3.下床活动;护理措施; 手术前6小时开始禁食， 术后应注意： 1.多翻身，应尽早下床活动，可促进肠蠕动排气 及恶露排出。 2. 术后当天禁食，如正常排 气，第二天可进流食，第三天可正常进食。 3. 注意阴道出血及排尿情况， 术后7天左右可拆线。;个人卫生;个人卫生;个人卫生;个人卫生; 健康教育;1.产妇在生产中身体器官、肌肉、关节起了较大变化，产后不要受凉、受累，有利于体力的恢复。 2.多食用动物蛋白质的食物，注意营养均衡。 多食蔬菜、水果，可防止便秘； 多饮水、多喝汤，有利于乳汁分泌。 3.产后定期去医院检查。 4.心情要轻松愉快，避免产后忧郁症。 ;　　 产妇饮食的重要原则是：少盐、少油，多汤，荤素搭配。;　 2. 二三天后，胃口渐增，慢慢再酌加鸡、鱼、虾、肉。但胃口差时不要吃得太油腻，如猪蹄、母鸡; 产后多喝汤，忌高脂肪的浓汤，因为容易影响食欲、体形。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量，新生儿不能耐受和吸收而引起腹泻。 3.蔬菜与肉