健康教育课件总结.docVIP

一、健康教育的定义 ? 健康教育是旨在帮助对象人群或个体改善健康相关行为的系统的社会活动。 ? 健康教育在调查研究的基础上采用健康信息传播等干预措施促使人群或个体自觉采纳有利于健康的行为和生活方式，从而避免或减少暴露于危险因素，帮助实现疾病预防、治疗康复，及提高健康水平的目的。 二、 健康教育的意义 ? 健康教育的开展具有社会、经济和学术三方面意义。 ? (一)健康教育是人类与疾病做斗争的客观需要(社会意义) ? 1.疾病谱和死亡谱的转变 ? 传染性疾病→慢性非传染性疾病及恶性肿瘤，心脑血管疾病 。 ? 2.影响人群健康与疾病的因素 据世界卫生组织(WHO)1992年评估疾病与健康关系的报告指出: 人的健康与长寿: 与遗传的关系占15%；社会因素占10%；医疗条件占8% ；气象条件占7%；人的不良的生活方式和行为占60%。 WHO将影响人群健康与疾病的因素分为: 环境因素、行为与生活方式因素、生物遗传因素、医疗卫生服务因素。 ? 行为的中介作用 ? 行为因素最为活跃，也相对容易发生变化。 ? 如美国历经30年的努力使心 血管疾病的死亡率下降了50％，此成就的2／3归功于健康相关行为的改善。 ? 坚持7项简单的日常行为，就可以使人群的期望寿命有较大幅度的提高：每日正常而规律的三餐, 避免零食；每天吃早餐；每周 2～3次的适量运动；适当的睡眠(每晚7～8小时)；不吸烟；保持