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体育课堂教学常用小游戏（四） 触球追人 （一） 游戏目的： 训练学生快速起动和急停，发展其速度和灵巧。 （二） 准备工作： 1 .在场地上画一个中心点，以此点为中心，再画一个距角顶为3米的 等边三角形。 实心球一个，放在三角形的中心点上。 手榴弹或其它立柱3个，分放在三角形的角顶处。 （三） 游戏的进行： 教师可将学生分成人数相等的甲、乙、丙3个队，各成纵队面向中心 点，站在角顶立柱或手榴弹后两米处。 游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。教师发令后，各队 排头按规定路线进行跑动和触摸球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在 绕一周跑冋原处前追到（以手拍背）时，即为本队得1分，随后站到本 队队尾；第2名学生按同样方法进行，直至全队做完，以得分多的队 为胜。 （四） 游戏规则： 追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。 触摸球时，不得使球滚动，若球被移动必须放冋原处后才准继续跑。 （五） 教法建议： 此游戏的三角形可改为四边形、五角形等，按角数分队，以增加游戏 的人数。 穿梭跑 目的：培养灵活性和判断能力。 准备：场地一块。 方法：将学生分成人数相等的甲、乙两队，两队前后相距两米均成一 路纵队站立。 游戏开始，乙队根据教师的动作，不断迅速地变换方向和做定位操。 甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑，当甲队队员全部通过后，甲 乙两队同时交换任务。 规则：乙队队员必须根据教师的动作，做统-?操，不得有意打击甲队 队员。甲队队员通过时，不得碰触乙队队员，碰一次者负1分。但如 遇到难以通过时可稍停片刻，待机而动，负分少的队员为胜。 目的：发展速度、灵敏和力量。 准备：15-20米正方形场地一块。 方法：选出学生的1/3做追逐者，其余做被迫逐者，在场地内，划1.5 米为直径的圆圈为禁区。开始后，追逐者将抓到的被追逐者送到禁区。 没被抓到的被追逐者可以设法避开追逐者去营救禁区里的人，以手拍 着即可。 规则：追逐者用手拍到即为抓到。禁区内的人不得自行离开。 圆形曲线跑 目的：提局奔跑能力。 准备：学生手拉手成圆圈 方法：学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线 跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。 两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。 规则：1. “障碍物”应站在圆圈上。 曲线跑者应按要求做各种练习。 听信号 目的：发展灵敏性。 准备：排球场或空地。 方法：将学生分成人数相等的甲乙两个队。 比赛开始，教师发出一声哨音后即计时，甲队队员追拍乙队队员。教 师发出两声哨音时，乙队队员反过来拍甲队队员。当听到教师发出第 三声哨音时，则全体学生原地站好。游戏进行到一定时间时，以队员 拍到的对方次数多的为胜。计算集体得分时，则将每队个人的得分相 加，以积分多的队为胜。 规则：必须在听到教师哨音后，才可做规定动作。逃跑者必须在规定 的区域内奔跑，越出者以被拍及论处。 喊号追人 目的：发展速度及反应能力。 准备：在空地上，划直径为10米的圆圈。 方法：学生站在成圆圈，从排头开始1-4向后报数，要求每人记住自 己的号数。 游戏开始，每人按规定方向沿圆圈慢跑，在跑步中听到教师喊“某” 号时，该号数的人立即离队从队外沿圆圈向前疾跑去追赶前边的同号 人。在跑回原位之前以手触及前面同号者得1分，如追不上，跑至自 己原位时归队，重新开始。 规则：追逐者必须从圈外跑。没听到号者不得阻挡。 圆圈接力 目的：发展速度。 准备：在场地上划一个直径为10米的圆圈。 方法：将学生分成两组，人数相等，每组第一人站在一起跑线后，做 好起跑姿势。听到教师发出口令后，迅速起跑，沿着逆时针方向绕圈 外跑一圈。当对方队员跑过本方起跑线后本方第2人走到圈外站到起 跑后面，准备起跑。跑者用手触及接力者的手时，接力者迅速起跑， 依次进行，最后1个人先到达本队起跑线者为胜。 规则：跑时踏上或踏入圈内判为犯规。没有拍到手而抢跑者，令其重 新起跑。因过早站在起跑线上，而影响对方跑者为犯规。 蛇战 目的：发展灵敏素质。 准备：根据学生的人数，平均分成几个组，使每组在5?10人之间。 方法：每组站成一排，后面的人抱住前面人的腰组成一个整体。 游戏开始的命令下达后，各组之间相互混战，如有一组排头抓到另一 组蛇尾时，被抓到的一组立刻淘汰出局。最后，没有被抓到尾巴的一 组，即是优胜者。 规则：被抓尾巴时，则淘汰出局。蛇腰脱节时，排头抓到另一组排尾 无效。 攻关 游戏目的：发展灵敏、速度素质。培养克服困难的精神和对时间、空 间的判断能力。 游戏方法：画两条相距25米的平行线，中间每隔5米画一条长3米 的平行线，每条短线的一端画一个直径2米的圆。将学生分成人数相 等的4-6队；第一轮比赛第一队先守“关”，守“关队每两行持一条长 绳分别站在四条短线两端适当的位置