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【五年级作文】领悟 从小，我的体质就不太好，经常生病，所以免不了一直去医院，可是“是药三分毒”，如果一直吃药，体质会越来越差。所以，从幼儿园到小学，从小学到初中，我爸爸就让我天天锻炼。 爸爸在小时候陪我锻炼，长大了让我自己锻炼。我从4岁开始，到14岁，十年的锻炼生涯使我喜欢上了运动，我的体质也好了起来。中间我有无数次想要放弃，幸好爸爸使我重拾了信心。 因为小时候右脚受过伤，脚里的骨头有磨损，所以爸爸一直注重我的跑步，加强右脚的力量。 在小学三年级，我被选拔进了校田径队，每周的星期一，星期三，星期五的早晨都要去训练，从七点开始，八点结束，中间还不吃饭，空腹运动，这是多累啊！一开始，我还不适应这种高强度训练，星期一练完，双脚麻木，双腿肌肉酸痛，星期二好一点，星期三又要练。这些我都咬牙坚持了下来。直到有一次，我要去区里比赛，三十分钟的短跑训练完后，教练就直接让我跑十五圈操场，也就是三公里，还要十五分钟以内，不能停。跑第八圈的时候，我感觉整个人不在身体里了，四肢像机器般地运转，汗水滴落在眼睛里，和着眼泪流下去。跑完十圈，整个喉咙像干燥的沙漠，不停的咳嗽身上的衣服已经湿透，教练还在旁边喊着：“快！加速！不能停！”我就得我的身体就像一个鱼缸，里面有三条金鱼，可与缸里的水快干涸了，金鱼挣扎着。我的四肢摆动得越来越慢，终于，我的四肢停止了摆动，身体像被抽空了一样，倒