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汕头中公教育 2015汕头国家公务员面试之前如何做好心理建设 面试备考是一个漫长的过程，在这个过程当中，没有人能全程陪同大家，源源不断地给大家肯定和鼓励。因此，中公教育专家建议各位考生学会自我心理暗示，做好面试之前的心理建设。 一、请相信“一分耕耘，一分收获” 面试是对一个人的综合能力，尤其是思维能力和表达能力的考查，而这两种能力往往与一个人的生活环境、教育背景、个性特点和经验积累息息相关，很难在短时间内得到彻底的改变或实质性的提高。因此，即将参加面试的考生容易陷入这样的焦躁情绪当中：我的努力是无意义的，我的付出并没有带来变化。这种情绪带来的负面影响就是导致大家半途而废，中止正在进行的答题模拟训练。针对这种焦躁，中公教育专家的建议是：请相信“重复定律”，对于任何行为和思维，只要你不断地重复就会得到不断的加强。就像生活当中，我们随处都能听见同一首当红的流行歌曲，过不了几天，我们就会自然而然地哼出这首歌。同样，如果我们能够保持“每天练几题”这种状态，也自然可以把题目答好，所以大家大可不必每天都苦苦思索自己到底在哪些方面获得了进步或者懊恼某一个题目还有很多要点自己没有想到，应该把关注点从“我没做好”转移到“我做过了”。 二、请相信“念念不忘，必有回响” 理想中的面试场景，所有的应试者都应该是仪态大方、举止从容的，而现实往往不尽如人意，应试者多半处在两种极端的状态当中：要么显得过于紧张，