跳跃能力和下肢力量体育课教案.docxVIP

跳跃水平和下肢力量体育课教案 时间 课型 一课时 内容 1游戏课：踏石过河、攻关： 1通过游戏课的学习，使学生进一步发展跳跃水平和下肢力量。 目的 2、培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的水平。 培养学生对动作认真负责 和集体主义精神 |。 顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强一 一、课堂常 组织： 规： 1、教师语言 1 、学生站四 1体委整队、 XXXXX 要清晰。 列横队。 1 师生问好、报 XXXXX 告人数、检查 XXXXX 2、教师讲解 2、学生认真 服装。 XXXXX 课堂要求和 听讲，注意关 准 2、宣布课的 ◎ 任务。 查。 1 10 小 备 内容和任务。 部 二、准备活 3、讲解队列 3、听从指挥 分 动： 练习的要求。 注意力集中。 1队列练习： 四列横 各种图形跑 队，体操队型 4、师生一同 4、学生充分 2 2、广播操。 练习。 活动各关节。 3、专项准备 活动。 一、游戏课： 1教师讲解 1 、学生认真 1踏石过河： 游戏要求 听讲游戏 规则： 和规则。 规则。 基 ①发令后或 2、学生练习 2、学生练习 本 击掌后才能 比赛。 比赛。 3 15 中 部 跨跳。 3、教师做准 3、分组 比 / 分 ②如踏在圈 确评定胜 赛。 4 外，算失败。 ③必须按规 定的要求做 动作。 负。  顺序 教学内容 场地 教师活动 学生活动 数 时 强 2