中小学健美操队训练计划方案（精品多篇）.docxVIP

中小学健美操队训练计划（精品多篇） 小学健美操队训练计划1 一、 项目简介 健美操运动是近几十年来发展起来的一项新兴的体育运动项目， 在我国己取得了长足的发展。根据训练目的和任务的不同，可将健美 操分为健身健美操和竞技健美操两大类。健美操具有健身美体的时效 性、强烈的时代感与律动性、高度的艺术性、广泛的适用性等特点， 长期从事健美操训练，可以达到提高身体素质、塑造良好形体风度、 提高审美能力、磨砺意志品质的目的，对于参与者身体心理的发展都 具有良好的意义。 二、 组队宗旨 积极贯彻新课程标准理念，落实“健康第一”指导思想，重视学 生发展，大力开展学校体育工作，浓郁校园体育运动氛围，丰富校园 文化生活。以全面提高学生身体素质为目的，以创建健美操校园特色 为出发点，以推广和普及健美操运动在学校的开展为契机。以健美操 为支点，启动体育科学研究课题的深入研究工作。同时，为学生创建 展示自我特长、释放运动热情的平台，以竞赛促活动，以普及促提高， 发展学生兴趣特长。为我省、我国健美操后备力里做出积极地贡献, 为我校学生升读中学提供更多的出路。力争将沐陂小学健美操队打 造成一■支天河区重点，**市-流，在全国具有影响力的小学生健美操 优秀队伍。 三、训练目的 1、 丰富学校体育工作，活跃校园体育文化氛围。 在丰富学校体育活动内容的基础上，拓展和引入健美操的教学与 训练，有利于校园体育文化的创建。