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- 2020-11-18 发布于山东
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* * * * * * * * * * 绩效表现=能力?动机 ——能力=天赋?训练?资源; ——动机=意愿?承诺 马斯洛(Maslow)的需要层次理论 ——生理、安全、归属感、尊重、自我实现 赫茨伯格(Herzberg)的双因素理论 ——保健因素:关系、金钱、地位、待遇、环境和安全感 ——激励因素:成就感、认同、工作挑战、责任、发展 问你的下属:“什么能激励你更努力工作?” * 压力症状 生理 心理 行为 面对压力 事件控制 突发事件 不得不做的事情 突发事件 处理方法: 问自己:“是否我该处理?” “是” —接受并面对它,努力寻找资源 “不是”—请说 no ! 否则, 不要一边埋怨,一边做。 你有权拒绝他人过多地侵占你的时间。 不要为打翻的牛奶哭泣 人生不如意,十之八九。无法改变的事,忘掉它;有机会去补救的,抓住最后的机会。后悔、埋怨、消沉不但于往事无补,反而会阻碍新的前进步伐。 合理情绪控制 我必须做完这件事 我必须干好 我在允许的时间内尽量做 我能干好 别人应付压力的能力都比我强 每个人都会受到压力的影响,并不是只有我一个人 合理情绪控制 解决的心态 操之在我 你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能改变面容,但你可以
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