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- 2020-11-23 发布于山东
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孩子吃得多依然不长肉?可能是脾虚了! (专业文档)
小编家里有个女娃,特别能吃,但是依然还是瘦、个子小小、头发也黄黄的。这咋回事呢?专家说,这类孩子多是典型的胃强脾弱!
胃主腐熟收纳,脾主吸收运化。说得通俗一点,胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物,脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子,当然胃口好,吃得多。但是脾弱了,脾的吸收运化功能就差,没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足,自然会个子小、身体瘦,看着像营养不良。
宝宝脾虚肯定对身体有影响,特别是影响饮食和长身体,家长要知道调理的方法。那么,如何进行调理?
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当,不过食肉类食品,避免伤食;不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等,以免苦寒伤胃;不过食零食等。脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯,不可过多食用酸奶,以免破坏肠道酸碱平衡。可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米,少吃油腻生冷之品。家庭用药可用参苓白术散、婴儿健脾散等中成药。
偏内热的患儿要少吃干燥、油炸、辛辣食物,不过量喝流质蛋白饮食如牛奶,多吃
南瓜、胡萝卜、海带等食物。家庭用药可选小儿化积口服液以达到清热消食的作用,
或间断服用肥儿丸,该药有清热、消食、通便的作用。家长要切记,切不可因宝宝
大便干,而过食寒凉类药物。
捏脊疗法有良效
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