不可以吃4种果蔬皮.pptVIP

不可以吃的4种果蔬皮  大多数人觉得水果蔬菜洗干 净就好了,吃不吃皮只是个 口感问题,无关健康。可事 实证明,这种想法大错特错, 些果蔬若是连皮吃,或者 烹调的时候皮没处理干净 都会给你的身体惹来麻烦。  1柿子皮 由于柿子皮 口感好 般人们吃柿 子都不吐皮 然而据医学 研究证明 柿子未成熟 时,可对肠 胃造成伤害 的鞣酸主要 存在于柿肉 内,而柿 成熟后,鞣  2红薯皮 因红薯皮含 碱量较 导致胃肠不 适。(改善性 爱质量必 的八天准则 呈褐色或有 黑色斑点的 红薯皮更不 能 因 这种红薯受 了黑班病的 感染,食用 后会引起中  3土豆皮 土豆皮内含不 益于人体健康 的配糖生物碱, 进入人体后会 形成积累性中 毒。由于是慢 性中毒,暂时 无症状或症状 不明显,往往 不会引起注意。 尤其是长了芽 和皮色发青的 土豆,含毒素 更高,应绝对 蔡止食用。  4荸荠皮 因荸荠生于 肥沃的水泽 皮上聚 多种有 有毒的生物 排泄物和化 学物质。因 此,生食或 熟食都应去 不 引起难以预 病