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英语演讲:给跑步新手的建议; 你不是运动员,别跑那么快,让身体决定速度和强度。; 必须要有明确的目标,然后制定计划,并严格地去执行。; Find a reason to continue to run, and use it to beat all the ideas of giving up .; 学会调整自己的身体,合理地补充营养、水分。; 用心感受跑步的快乐,分享给自己的家人和朋友。; 偶尔改变一次跑步路线,可以看到不同的人,还有风景。; 写跑步日记,和其他的跑步者交流经验,相互鼓励。; 用全身心的爱去迎接每一天,每一个人,每一件事。; 一生中总要做几件有趣的事,试着去跑一次马拉松吧。;The End;此课件下载可自行编辑修改,仅供参考!感谢您的支持,我们努力做得更好!谢谢
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