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正面管教与非暴力沟通在家庭和亲子中的应用 ——普西文嘉宾访谈 我们总是希望孩子听话，但我们有没有先倾听孩子的一些想法、主张和意见？ 我 们总是希望孩子长大后会很好的接人待物， 但有没有用自己的言行沟通来教会他 们跟他人交流的方式？ 如何运用正面管教和非暴力沟通的方法建立健康的亲子 关系，让孩子：感受到爱与连接 体会到尊重和鼓励 学会自律、责任感、合作、 解决问题等能力 学会终生受益的社会和生活技能 建立自信和能力感 …… 这 个星期天普西文邀请到正面管教资深培训导师 -吴霆女士，为家长荟的朋友们开 启一扇窗一一 看见那洒满阳光的希望， 经验心中那从未褪色的爱， 找回生命 赋予你的力量之源！ 各位朋友： 大家晚上好！我是吴霆，非常荣幸今天晚上和大家分享这个主题： 正面管教和非暴力沟通在家庭和亲子中的应用。 首先特别感谢Jency的邀请、 今天晚上的主持恢恢，还有文字记录 Annie ,还有一起守候在手机的那一端、今 天晚上一起交流的各位家长们。虽然看不到彼此的样子，但是我们都有共同关心 的话题，而且我们有着共同的身份 我们都是父母， 所以我们也有着相似的喜 怒哀乐，这样仍然可以感觉到和大家的这种连接。 我自己是有着十多年在企业 从销售一直到销售管理、再到销售培训的工作经验，后来和朋友一起合作过培训 公司，然后做了七八年自由讲师，近几年一直致力丁家庭教育和亲子领域。 我觉 得我的这个工作非常有意义，因为它能帮助我自己还有别人不断地成长， 今天晚 上和大家分享的就是在这几年，我经常和一些家长互动的两个领域的内容： 一个 是正面管教、一个是非暴力沟通。 第一部分：关丁正面管教 我们先简单地来介绍一下这个“正面管教”，然后就 进入到案例的分享。 【正面管教】 正面管教是从美国过来的，它的英文是 Positive Discipline ,直译就是积极的纪律。说到“管教”这两个字呢，在我 开展的家长工作坊当中曾经遭到过很多家长的不喜欢， 而且还有一些家长她们就 因为这两个字，迟迟地不愿意进入这个工作坊的学习当中， 因为从小到大的这种 成长和受教育的经历，让他们很反感这两个字，但是实际上这个只是一个翻译的、 语义的问题，“正面管教”在台湾是被翻译为“正向教育”， 所以几字之差就会 给大家带来不同的感觉。 所以有时候我也在想这是一个特别有意思的事情。我 们从小到大，首先是在这个自己的原生家庭，也就是自己、自己的爸爸妈妈这样 的一个家庭中成长，然后再到学校，然后再成长为一个社会人。 在这个十几年 的成长过程当中，我们有很多很多被压进了我们自己潜意识的东西影响着我们成 年之后的人际关系、工作的质量、还有生活的品质的这种模式。由此可见家长的 学习、以及家长和孩子的沟通方式，特别重要，不同的方式带来不同的结果，就 像这个正面管教和正向教育带给人的不同感受进而影响到决定。 这个“正面管 教”，也是被无数家庭和学校所验证的， 行之有效的方法。面向家长是希望能够 找到科学教养方法的家长，面向老师就是希望提高教学管理质量的这样一个老 帅。“正面管教”的理论基础就是个体心理学家阿尔弗雷德.阿德勒，以他的思 想为基础，之后乂是由教育家和心理学家简尼尔森和林路特完善和传播， 到现在 已经有几十年的时间。“正面管教”特别看重长期的效果。 所以它要达到的重要 的长期效果呢，其实就是一个有效管教，或者说叫有效的养育。 有效管教有四个标准： 第一个就是你的育儿方式，或者你和孩子在一起沟通的方式、或者是态度，是否 是和善与坚定并行的？那么这个就意味着是否给孩子是尊重和鼓励。 第二个是 否有助丁孩子感受到了归届感和价值感， 这就是一个心灵的纽带，其实是人与人 之间连接的一个最基本的一个要素。首先是在家庭里面来获得，如果在成长过程 中孩子在这个部分有匮乏的话，你就会发现，他长大成人之后在他的人际关系当 中会出现很大的问题。第三个标准那就是是否长期有效。惩罚在短期是特别有 效果的，但确实从长期来看存在负面的效果。 第四个标准就是是否能够教给孩 子有价值的社会技能和生活技能，从而培养孩子的良好品格。 总而言之，和善 与坚定并行，是正面管教的一个基石。 我在第一堂课的时候，一般会带入一些基础的元素，这些元素会让家长去思考， 对丁孩子的未来而言，在现在、在他小时候，无论是零到三岁、三到六岁，还是 小学期间、初中期间，我们作为家长，我们给与孩子的、我们能够呈现在孩子面 前的，是一个什么样的状态？我们应该带着怎么样的一个目标去和孩子去互动？ 所以在第一堂课里面，有几个特别重要的方法和工具，或者说理念，让我们活晰 方向和现状。 【行大丁言】首先给大家介绍一个叫做“行大丁言”。 美国的领导力大师波斯 纳和库泽斯，他们花费了数十年的时间去研究这个领导者的行为，他们的研究结 果显示：在卓越领导者的五