理想自我及现实自我.docVIP

理想自我与现实自我 一、教学目标： 1、知识与技能：认识到每个人都会有对自己不满意的地方，这就是理想自我与现实自我的差距。初步掌握认识自我、评价自我的方法和原则。 2、过程与方法：通过案例，让同学们提高自我认识、自我评价的能力。 3、情感、态度与价值观：通过活动了解自己的理想自我与现实自我之间的差距，肯定理想自我，悦纳现实自我，做最好的自己。 二、教学重点：引导学生全面客观地认识自己的优点和长处、缺点和短处，在充分认识自我的基础上悦纳自己。 三、教学难点： 无论我们的有什么优点还是缺点， 无论我们是与众不同还是毫无个性，也无论我们是男孩还是女孩，我们都要愉快地接受自己。 四、教学时数： 1 课时。 五、教学方法：举例法；活动体验反思教学法；讨论法。 六、教学过程： 一、导入：观看动画片《灌篮高手》的两个片段，之后讨论。 片段 1：男主角樱木花道是个刚学打篮球的高中生，突击进行一个星期的投篮训练后开始一场正式比赛， 在投出一球后， 他幻想自己投篮成功后兴高采烈地庆祝的情形。 片段 2：樱木花道投出一球，信心满满地等待球准确命中，谁知道篮球不但没进，而是直奔篮板后面的观众， 并把人家击剑在地， 这场闹剧让周围的人捧腹大笑。 问题：动画片中的人物发生了什么事情？为什么他在投篮失败后显得很失落？ 师小结：他希望自己球技精湛，可现实中的他却把球投飞了，并且砸到了观众的头上。真所谓是理想很丰满，现实很骨感，差战太大才有了这场闹剧。今天我们的课题就是有关理想与现实。 二、理想与现实和 PK 教师：你们理想中的自己和现实中的自己完全一致吗？我想，是存在一定差距的，还有可能是有很大差距的。 现在，我们一起通过一个小小的活动进行自我检视。 请准备一张纸，纸的中间画上一道线，在线的左边写上现实的我，右边写上理想的我。现在请专心在左边写下你认为现实中你是个怎样的人，如你的性别，你的外表，你的性格，或是你与老师和同学的关系。 然后在右边写出你理想中的自己是怎样一个人。不要着急，好好思考一下再下笔。 提问：现实中的你和理想中的你的差距吧！ 那我们一项一项对比着来看一看。 首先，我们一起说说我们的性别。今天早晨，高老师在坐公交车时，偶尔听 到咱们学校两名高中生有谈话，内容大致如下： “听我姐说，即使女生成绩好，找工作时也不如男生，做女生真倒霉啊！ ”高老师现在不评论这名话。只想和大家一起做一个小游戏。男生、女生各自说一说，夸一夸各自的优点。 （注：各找 名男生女生。提示：大家要知道赞扬别人也是一种美德。同时，老师还想告诉大家一个事实， 其实每个人都喜欢被人夸， 现在老师就给大家一个机会夸一夸你身边的人）。 小结：同学们都说的很精彩，其实大家都知道，男女是先天所决定的，不是我们自己所选择的。 试想一下，在真实的生活中， 只有男生或只有女生可以吗？ 所以，男生和女生各有各的社会价值。 人类正是有了男女各自的贡献， 才让我们的社会发展精彩纷呈。 通过刚才的活动， 我们发现了男生的很多优点， 也发现了女生的很多优点。所以，我们做男孩也快乐，做女孩也幸福。 那我们再回过头来想一想公车上那位女生所说的话， 大家是不是觉得有失偏颇呢？ 下面我们一起来看两个简单的词（大屏幕上出示快乐、幸福两字。师引导学生说一次，之后请学生集体大声的说出这两个词。 ） 刚才无论是男生还是女生，我们读出来的都是一样的，对，快乐，幸福。其 实简单的两个词， 再一次让我们真切感受到的是： 无论做男生还是做女生， 我们的生活追求、或者说是生存追求都有一致性，那就是快乐和幸福。 过渡语：高老师到现在还清晰的记得，在我上初中的时候，我一直有一个这 样的困惑。我上初中的时候， 在班里长的算是矮的， 但是很胖。而且眼睛还很小。我一直在想， 我怎么长这么难看， 别人肯定都不喜欢我。 高老师还为此郁闷了很长一段时间。 但现在再看当时的那种心理认知， 我觉得是白郁闷了， 每个人的身体、五官是他自己决定不了的， 而且有其存在的道理的。 高老师小眼睛的存在就是道理，有时我也会说这是真理。 教师引导：我相信，随着我们年龄的增长，你们也一样，开始关注自己的外表，特别在意别人的评价，有的同学甚至像我一样产生了自卑感。下面，我们一 起来探讨一下， 我们应该怎样摆脱呢？首先， 老师先给大家介绍两个人， 看他们是怎样看待自己的外貌，请看大屏幕（出示潘长江的图片） ，提问：潘长江是咱们喜闻乐见的一个著名演员， 他的外貌有什么特点呢？生回答。 他是怎样评价自己的身高的呢？请大家大声的告诉我是什么？（浓缩的都是精华） 。出示女星姚晨，葛优图片，同上述讲法。 师提问：他们对自己长相不完美的调侃，给你什么启示？ 大屏幕出示结论：人的外表不能由自己决定，面对自己普通的外表，虽无法改变，但可以像他们一样选择坦然的、乐观的态度。因为在漂亮与