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跨越式跳高》教学设计
、教材分析
跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上, 让学生进一步掌握跳高技术的 基本知识。七年级学生的年龄在 13 、14 岁左右,这一年龄段的学生,对新鲜事物多好奇,有很 强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我,学生将会更主动、积极地去学习。跨越式 跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动,为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣, 我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力, 同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的 动作,为后面的跨越式跳高的起跳做准备。 让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方 法。增强腿部力量,提高弹跳力,发展灵敏性和协调性,为以后学习各种跳跃项目打下基础,让 学生掌握一种良好的体育锻炼手段。
二、教学内容
跨越式跳高
三、教学目标
依据以上对本课时教学活动课程资源的分析,我确定本课的教学目标为:
1、认知目标:初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式
2 、技能目标: 90% 的学生能理解技术动作, 70% 的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作
3 、情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。
四、教学重点、难点 由于是初学内容,根据七年级学生的年龄特征及教材特点,我将教学的难点放在 直腿摆动依 次跨跳过竿的动作方法 上。重点放在了 完成动作时身体各部位的协调配合 上。
五、教法和学法
在本课时教学中, 教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣, 充分的调动学生 的积极性,面对着主动参与、乐于探究的学生,我给自己定的任务是:引导学生参与,指导学生
学与练,培养学生分析问题和解决问题的能力。 在教学方法上, 我计划使用讲解示范法、 图示法、 游戏法等教法。
通过:
(1)看图解自主学习。
(2)互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。
(3)通过学生自我展示、评价,激发学生的创新思维 使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题 和解决问题的过程,充分调动学生的积极性和主动性
六、教学程序
我将本课将本课分为:导入与热身;实践与提高;调解与评价等 3 个阶段。
(一)激发学生兴趣、热身与导入阶段。
1、教学常规
①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。
2、顶气球游戏 准备活动采取头顶气球的游戏,锻炼学生的弹跳能力,准备部分的设计,简单易操作,针对 性强,使学生轻松达到运动准备的目的,为后面的课做好生理和心理的准备。
(二)师生互动,自我展示与评价阶段。
( 1) 3-5 步助跑单脚起跳头顶气球练习(感受用单脚起跳 ),体会助跑与单脚起跳的动作 协调。
(2)腾空飞脚,主要让学生体验腾空动作。
( 3)助跑 3-5 步起跳跨越低杆练习,这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。
(4)出示动作要领几个关键处的疑问,让同学们带着疑问看优秀动作学生示范,找优点, 教师适时点明动作要点
(5 )分层挑战,战胜自我,学生自主选择高度,自由跨越不同程度的橡皮筋,这样主要是
让学生尝试跳高的基本技术动作,启发学生思维。使学生有意识地支配下肢动作,培养其灵活性 和柔韧性。
(三)身心恢复阶段。
本阶段采用踩气球,让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳, 加快身心恢复,达到放松 的目的。另外,师生交流学习心得,让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么,悟出什么 道理,最后教师作出以表扬鼓励为主的评价。
《跨越式跳高》教案
教学 内容
1、跳跃练习:顶气球 2、跨越式跳高
教学
目标
1、 初步建立跨越式跳高的运动概念,让学生了解跨越式跳高的基本动作形式
2、 发展学生腿部力量,提高弹跳能力, 80%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动
作
4、促进学生间团结协作和交流,培养学生的创造力和表现力,能在游戏中获得乐趣和技能培养 学生克服困难、勇敢、果断和相互合作的意志品质和敢于挑战的竞争意识。
教学 重点
直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法 教学
难点
区分摆动腿,起跳有力
教学
程序
教学内容
教师主导活动
学生主体活动
组织队形
时 间
教学意图
导 入
1、课堂常规
1、 师生问好
2、 宣布课的任务
1、认真听讲。
▲
2 分 钟
集中注意力,明 确任务,精神饱 满
与
执
八、、
身
1、游戏:顶
气球
实 践 与 提 高
辅助练习
1、 助跑单脚 起跳头顶气 球练习(感受 用单脚起跳)
2、 腾空飞脚
(体验腾空
动作)
1、跨越式跳 高
(1)原地跨越练习
强调:直腿往 前摆动、腿踢 高
▲三步起跳 直腿摆动练 习(看图解) 强调:外侧腿
1、教师语言导 入:今天我们来上 一堂跳跃课,学习 跨越式跳咼,我希
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