新冠肺炎心理防疫健康疏导主题班会.pptVIP

新冠肺炎心理防疫健康疏导 主题班会 年级 2020年2月24日  疫情下的常见情绪反应:  疫情下的常见情绪反应 9焦多疑 疫情出现后特别关注身体的各种 变化,将自身各种不舒服与新型 冠状病毒肺资联系起来,怀疑自 己是否生病。 6②幢不安 可能会出现“疑病,不敢接电梯 和触摸门把手”“反复洗手、消 不出门,更不敢去医院 等行为及想法。 卫人恳  疫情下的常见情绪反应 ④高景蹋 在压力下变得极度敏感,因一点 小事就急躁、发脾气,甚至出现 冲动行为等。 3④都翡伤 每天都十分疲劳、精神不振,也 很难集中注意力去思考,还可能 出现睡眠问题 @為照旦  疫情下的常见情绪反应 6⑤帽害帕 由于对疾病本身具有恐慌情绪 加上网上各种谣言,出现恐惧害 怕的情绪。 ⑥盲目乐观 抱有“疫情很遥远,不会有危 险”“我抵抗力强,不可能慼 染”的错误想法,更有甚者认为 事不关己、不听朋友及家人的劝 说、不做防护。 @么  疫情下的常见情绪反应 ⑦孤独寞 部分特殊人群,由于疫情可能导 致自己孤身—人在异乡隔离,感 到孤独寂寞。 会 0③冲动激 许多人压抑的情绪不能释放,可 能导致一些冲动的、不理智的情 绪及行为 人尽日振  米 如何进行心理调适?学 会下面四种方法  如间进行心理调适?学会4种方法 ①