自我安慰超实用的25个小技巧.docxVIP

下载本文档

747
0
约4千字
约 5页
2020-11-27 发布于天津
举报
版权申诉

自我安慰超实用的25个小技巧.docx

1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

自我安慰超实用的个小技巧转载自我安慰超实用的个小技巧当我们面对压力和困难时可能会选择抱怨甚至逃避其实偶尔的抱怨发泄一下也是十分必要的但是无休止的抱怨只会增添烦恼如何正面疏导压力分享一篇我读到的自我安慰小技巧给大家第一个安慰最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日过去的已经一去不复返了再怎么悔恨也是无济于事未来的还是可望而不可及再怎么忧虑也是会空悲伤的今天心今日事和现在人却是实实在在的也是感觉美好的当然过去的经验要总结未来的风险要预防这才是智慧的昨天已经过去

自我安慰超实用的 25 个小技巧（转载）【自我安慰超实用的 25 个小技巧】当我们面对压力和困难时，可能会选择抱怨甚至逃避，其实偶尔的抱怨发泄一下，也是十分必要的，但是无休止的抱怨只会增添烦恼。如何正面疏导压力？分享一篇我读到的自我安慰小技巧给大家。第一个安慰：最重要的是今天的心何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心，今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。昨天已经过去