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教师的阳光心态激情工作诗意生活一什么是健康世界卫生组织的定义是健康不仅是没有疾病而且还包括躯体健康心理健康社会适应和道德健康四个方面著名心理学家马斯洛曾说过健康有以下三个标准足够的自我安全感生活理想符合实际保持人际关系良好二拥有良好心态的重要性如果你总是抱怨周围的人你就要调整心态为什么要调整心态因为情绪对人的健康有巨大破坏作用一般人都恐惧未来所以在年轻的时候要多努力一些人类共有的恐惧有六个怕贫穷怕被批评怕得病怕失去爱怕年老和怕死亡前两个怕贫穷和怕被批评经过自身努力可以改变中间两个怕得病和怕失去爱
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教师的阳光心态
——激情工作诗意生活
一、什么是健康
世界卫生组织（WHO）的定义是：
健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体健康、心理健康、社会适应和道德 健康四个方面。著名心理学家马斯洛曾说过，健康有以下三个标准：
足够的自我安全感，生活理想符合实际，保持人际关系良好。
二、拥有良好心态的重要性
如果你总是抱怨周围的人，你就要调整心态。为什么要调整心态？因为情 绪对人的健康有巨大破坏作用。一般人都恐惧未来，所以在年轻的时候要多努 力一些。人类共有的恐惧有六个：
怕贫穷、怕被批评、怕得病、怕失去爱、怕年老和怕死亡。前两个怕贫穷 和怕被批评，经过自身努力
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