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说祁同伟升得太快,两年一个台阶儿 [走台阶儿]
走台阶给宝宝探索的勇气,走马路牙子也能训练宝宝平衡能力!和台阶儿有关的那些事儿,都可以成为你和宝宝共同游戏的小小基地! 卓卓妈的烦恼 卓卓妈对宝宝分在楼上的小(3)班一直犯嘀咕,因为宝宝只要走到楼梯口,就伸出双手哭叫要抱。而老师每次都不肯抱,还对卓卓妈妈说,应该训练一下你家女儿的胆量,带她多爬台阶;总是抱着她上下楼,天长日久,会养成她胆怯、懦弱、依赖的习惯。老师对卓卓妈羡慕另外两个小班在一楼上课也深不以为然,说老师们观察过,楼上那个小班的宝宝在升入中班时,在攀登、钻爬、蹦跳、跑步等动作的发展上,都比楼下那两个班的宝宝要敏捷协调。这说明,上下楼梯的游戏对宝宝动作发展有积极的促进作用,爸妈应充分创造机会让宝宝练习。 专家解答: 爬楼梯、 走台阶之妙处 刚学上楼梯的宝宝,只有借助楼梯的扶手或大人的牵引才能保持平衡,这是因为3岁以内的宝宝重心偏高,肌肉缺乏控制力,但经常锻炼之后,膝关节慢慢就会变得灵活,肌肉结实有韧性,大脑控制系统经常受到动作指令的刺激也变得特别敏捷,眼、手、脚协调能力增强,宝宝逐渐反应灵敏,活动轻松自如。 刚开始学上下楼梯时,宝宝会有一定困难,但如果他能从大人的鼓励、支持中得到勇气,克服摔倒带来的心理恐惧,勇敢地迈出第一步,登上第一级台阶,他就能逐渐地登高望远,充满自信,充分感受到控制自己身体所带来的喜悦,体验到成功的快乐。而高处的新发现,也在不断激励他,继续克服困难,攀登探索,日复一日,宝宝就会渐渐养成勇敢、坚强、不怕困难的优良品质。 评估宝宝是否可以 练习上下台阶 爬楼梯走台阶的亲子游戏何时开始才恰当?鉴于每个宝宝的动作发展时间不同,表现上也会有差异,父母可以在宝宝超过1岁后,根据以下5点来评估宝宝是否具备爬楼梯的能力,再决定宝宝学习上下楼梯的时机: 1. 走路时,不搀扶也很少跌倒。 2. 不用人帮,就可以扭动小屁股爬上成人座椅。 3. 床上有被褥等障碍物时,不是绕着爬,而是热衷于翻上翻下。 4. 能熟练地蹲下来拣球。 5. 地上有积木等障碍物时,可以一脚跨过去不致绊倒。 来来来, 彩色积木山上寻宝 适合年龄:1岁~1岁半 大部分宝宝在这个时候,与学走路同步地热衷于攀爬。而此时宝宝的四肢力量和灵敏度尚不足,常常无法控制身体,若一时站不稳,容易跌下来,摔痛并造成心理阴影。因此,一开始宝宝并不适合在楼梯上练习,可以利用宝宝爱用的泡沫积木,堆成两边低中间高的“山”字阶梯,并在周围可能摔落的地方都垫上毛毯或棉垫子,让宝宝练习。 为增加兴趣,妈妈可以和宝宝玩寻宝游戏――把小绒毛玩具或宝宝喜爱的彩球放在上面的台阶上,诱导宝宝爬上去拿;妈妈也可以将小包的动物饼干等放在“山”顶,鼓励宝宝去拿,拿到了才能吃上点心。 以四肢爬行方式上下楼梯,对宝宝的颈部神经或大小肌肉都有明显的帮助,很多七、八个月大时爬行不足的宝宝,在爬楼梯时显得较为笨拙,妈妈一定不要怕麻烦,要多利用宝宝爬上阶梯的机会,加强宝宝身体运作的能力,这对宝宝未来动作技能的学习,也会有积极影响。 秋千,荡起来 适合年龄:1岁半~2岁半 过了1岁半,宝宝走稳了、积木山也爬腻了,就可以教他走真正的台阶,此时切记不要一下子脱手,让宝宝扶着墙或扶手上台阶,一方面,很多镂空的扶手会进一步增加宝宝跌下去的恐惧,另一方面,再也没有大人的牵引和扶握,更能给宝宝安全感了。大人可以在宝宝身后,以双手牵着宝宝的左右上臂,让他借力使力,利用四肢的力量向上走动,要是爸爸妈妈都在场,可以一左一右扶着,给宝宝安全感,为了增加游戏的趣味性,宝宝走上几级台阶后,爸爸妈妈可以轻喊“一二三”,不约而同地拎起宝宝,让他像荡秋千一样落在上面隔两级的台阶上,相信再也没有比这个游戏更能让宝宝忘了攀爬的辛苦,体会到亲子间的快活的了,他多半笑得咯咯地。 妈妈可以观察到,1岁半的宝宝可以自己爬楼梯,不过右脚上台阶后,左脚要跟上去,右脚才敢上下一个台阶;也不敢在台阶上转身或停下,而到两岁左右,他已试图摆脱大人的搀扶,也敢随时在台阶上停下或转身。 切记在“荡秋千”时,要抓握他的上手臂,千万不要只抓手腕,因为宝宝的骨骼太脆弱,容易造成手肘脱臼等伤害,当父母扶宝宝上楼梯时,可以看到宝宝上身后仰,而脚已经比身体早一步往上走了,这是因为宝宝本身的力量不足,必须借大人的手使力的关系。 上到顶, 哧溜一声滑下来 适合年龄:2岁半~4岁 两岁半以后,宝宝慢慢能每阶一脚地上楼梯;不过,下楼梯的难度比较大,还需要右脚先下,左脚跟下来后,右脚才敢下下一个台阶;而等下到最下面一阶时,宝宝就轻松了,只要台阶不是太高,他都喜
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