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爱护眼睛学生代表国旗下讲话稿三篇 爱护眼睛学生代表国旗下讲话稿三篇 　　常言道，冰冻三尺非一日之寒，滴水穿石非一日之功，保护眼睛同样贵在坚持，以下是准备的爱护眼睛学生代表国旗下讲话稿，欢迎大家阅读! 　　篇一：保护眼睛，爱护我们的心灵之窗 　　尊敬的辅导员老师，亲爱的队员们： 　　大家上午好! 　　眼睛是人类感观中最重要的器官，对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。 　　大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字，了解世界。 　　眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线，再将这些视觉、形象转变成神经信号，传送给大脑。 　　保护眼睛，爱护我们的心灵之窗至关重要! 　　关于爱眼，我们应该做些什么呢? 　　第一、少看电脑和电视，注意休息，让眼部肌肉有机会放松。 　　第二、做到三个一：即手指距离笔尖是一寸，眼离课本一尺，胸口离桌子一拳。每天坚持做眼睛保健操。 　　第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物，番茄、菠菜、蛋黄也很好。最近还有专家发现，甜食是少儿视力下降的罪魁祸首，所以提醒大家控制甜食，不要过量。 　　常言道：冰冻三尺，非一日之寒。保护眼睛，贵在坚持。 　　爱护眼睛，每时每刻，我们要提醒自己! 　　呵护我们的心灵之窗，让我们的心灵窗户永远明亮!谢谢大家! 　　篇二：爱自己，从爱护眼睛开始 　　大家好!今天，国旗下讲话的主题是《爱自己，从爱护眼睛开始》。 　　我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就一定要爱护好眼睛。队员们，你们知道吗?一旦患了近视，戴上眼镜就会给自己的学习和生活带来很多不便。例如：在参加体育活动的时候，打篮球或踢足球时，打破眼镜甚至伤及眼镜到医院做手术缝合是常有的事。形形色色的眼病不仅严重危害了人们的身心健康，也阻碍了我们生活质量的提高。 　　一个正常人，如果离开了眼睛，简直无法想象怎样生活?看看我们周围，真正明亮的眼睛又有多少呢?眼睛可以让我们去认识世界，学习知识，如果我们失去了明亮的眼睛，我们的世界将会是黑暗的。 　　因此，我们在日常生活和学习中，一定要自觉的注意科学用眼。从现在做起，每天看书写字坚持三个一：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。此外，还要注意乘车、坐船、走路不看书，躺着不看书，光线不强不看书。 　　亲爱的队员们，眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的记忆和知识都来自于眼睛。我们有什么理由不保护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，让我们为了眼睛拭去尘埃，让视野更开阔，让世界更明亮!让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双明亮的眼睛吧! 　　篇三：爱护眼睛，珍惜光明 　　尊敬的老师们，亲爱的同学们： 　　大家早上好!今天，我国旗下讲话的题目是：爱护眼睛，珍惜光明。 　　上个星期，学校组织我们高一和高二的同学进行了视力检查，检查结果表明，我们高中生近视率比较高。对于我们来说，眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。 　　海伦凯勒在《假如给我三天光明》中写道：他最大的愿望就是拥有三天的光明去感知这个世界，三天的光明对于正常人来说只是人生短暂一瞬，而对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。同样，视力的减弱，也会给我们的学习生活带来很多不便。统计结果标明，我国约有盲人500多万，低视力者600多万，儿童斜弱视者1000多万。 　　据教育部和卫生部统计，我国学生近视发病率接近60%，居世界第二，而人数高居世界第一。这意味着，在我们中间，每10个同