运动与健康正式版资料讲解.ppt

  1. 1、本文档共35页,可阅读全部内容。
  2. 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
  3. 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载
  4. 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
运动与健康正式版;学习目标1.理解健康的概念2.;学习内容知识回顾身、心健康的关;1、经常参加体育锻炼的益处有哪;体能分为:与健康有关的体能与运;无标题;1、有人说: “ 没病没灾、身;健康不仅仅是没有疾病或虚弱状态;3.社会适应能力:即每个人的能;1、身体不健康对心理的影响议一;身体不健康对心理的影响我们身体;心脏病人常常感觉惶惶不安癌症病;2、心理状态会影响身体健康吗?;心理状态会影响身体健康当我们心;六大类肿瘤病症与精神压抑有关。;中医学认为,喜、怒、忧、思、悲;身体健康与心理健康之间的关系?;1、转移注意力:听音乐、看电视;2、渲泄烦恼:倾诉打沙袋大哭一;3 、自我安慰:找理由安慰自己;体育运动可以使人释放内啡肽,该;运动愉快感是个体参加体育活动后;我运动我健美;我运动我快乐;团结就是力量;体育锻炼心理身体信心情绪稳定独;1.下列说法中不正确的是( ;2.下列做法不可取的是( ;讨论通过本节课的学习,你会对体;请同学们交流一下,本节课你学到;体育锻炼心理身体信心情绪稳定独;运用本节所学知识,对家人讲讲什;同学们,为了你的健康,为了你的;无标题;此课件下载可自行编辑修改,仅供

文档评论(0)

158****8111 + 关注
实名认证
内容提供者

该用户很懒,什么也没介绍

1亿VIP精品文档

相关文档