你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密读后感10篇.docVIP

你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密读后感10篇 　　《你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密》是一本由35.00元著作，221出版的图书，本书定价：2011-12，页数：，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。 　　《你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密》读后感(一)：还行，开始读的时候觉得有用 　　很久以前就买了这本书，现在读来有介绍彩妆的，比如不要买太白的粉底，要选择和肌肤比较近的粉底，皮肤是内脏的外候，所以要保护好自己的身体。要喝水，充足的睡眠坚持10点睡5点起床，这样也不容易肥胖，身体会更好。锻炼身体也很重要，不要一下子胖一下子瘦，有氧运动坚持一个小时更加科学。书中说大力皮肤会松弛还是不要没事总揉脸，身体好皮肤自然也好了 　　《你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密》读后感(二)：与岁月作战 　　因为工作的关系，经常行走于大学校园，看到朝气蓬勃的大学生们，总是内心艳羡。但每次被认成学生问路的时候，又雀跃不已，为自己略显鲜嫩的外表兴奋。但其实照照镜子就会发现，鼻子两侧的毛孔已经明显，睡眠不好的清晨眼袋也会准时光顾，虽然眼角的细纹还没有出现，但干燥的眼周已经发出警报，是时候该保养了。 　　《你可以逆转时光》的书名说出了很多女生的心声，成年后的女性都想一直拥有儿时零毛孔的肌肤、灵动的眼神、健康的秀发，但将身体一直维持在良好的状态是相当困难的，这其中又有很多秘诀需要女人去掌握和应用。本书中化妆品自身管理专家周兴就介绍了很多“25岁后不可不知的美丽秘密”。 　　书中有特色的将美容按照每天不同的时段划分，“美天关怀进行时”从早晨六点开始，女人们就要为肌肤秀发做精心的保养了，起床时是个很好的时机，洁面、美容、护理、化妆，每个步骤都有众多小窍门、小技巧，而在白天身体同样要做好保养工作，多摄取水分和维生素等有益物质的同时，减少高脂肪、高热量的食物摄入，并坚持有氧运动，就能保持良好的身体机能，皮肤也就会好起来啦。 　　书中有很多关于美容的小贴士，还有些养颜秘方，值得学习。比如黑芝麻，我原来一直以为只有乌发的功效，读了书才知道黑芝麻还能够滋润肌肤，每天要是能喝一碗黑芝麻糊，对皮肤相当有好处。另外，还有乳酪、金枪鱼、蜂蜜、西兰花等越吃越年轻的食物，有了这些秘诀，就能轻松在与年龄的对抗中取得优势。 　　书中还有一个章节很有意思，是关于不同星座的美容宝典。12星座的mm在这里都能找到对应的美容方法，比如我们处女座的mm就要注意，完美主义性格可能会导致吸收不少负能量，而这些负能量正是黑色素细胞增加的罪魁祸首之一，放松自己的心情，并辅以果酸类的护肤品进行调理，才能彻底赶走黑色素，美白肌肤哦。 　　本书收集了不少美容秘诀，并以每天美容时段加以整理，但很多内容网络上都有，且编排的系统性不够，节奏有点乱。但总的说来，内容比较丰富，值得一看。 　　《你可以逆转时光-25岁后，你不可不知的美丽秘密》读后感(三)：与岁月作战 　　因为工作的关系，经常行走于大学校园，看到朝气蓬勃的大学生们，总是内心艳羡。但每次被认成学生问路的时候，又雀跃不已，为自己略显鲜嫩的外表兴奋。但其实照照镜子就会发现，鼻子两侧的毛孔已经明显，睡眠不好的清晨眼袋也会准时光顾，虽然眼角的细纹还没有出现，但干燥的眼周已经发出警报，是时候该保养了。 　　《你可以逆转时光》的书名说出了很多女生的心声，成年后的女性都想一直拥有儿时零毛孔的肌肤、灵动的眼神、健康的秀发，但将身体一直维持在良好的状态是相当困难的，这其中又有很多秘诀需要女人去掌握和应用。本书中化妆品自身管理专家周兴就介绍了很多“25岁后不可不知的美丽秘密”。 　　书中有特色的将美容按照每天不同的时段划分，“美天关怀进行时”从早晨六点开始，女人们就要为肌肤秀发做精心的保养了，起床时是个很好的时机，洁面、美容、护理、化妆，每个步骤都有众多小窍门、小技巧，而在白天身体同样要做好保养工作，多摄取水分和维生素等有益物质的同时，减少高脂肪、高热量的食物摄入，并坚持有氧运动，就能保持良好的身体机能，皮肤也就会好起来啦。 　　书中有很多关于美容的小贴士，还有些养颜秘方，值得学习。比如黑芝麻，我原来一直以为只有乌发的功效，读了书才知道黑芝麻还能够滋润肌肤，每天要是能喝一碗黑芝麻糊，对皮肤相当有好处。另外，还有乳酪、金枪鱼、蜂蜜、西兰花等越吃越年轻的食物，有了这些秘诀，就能轻松在与年龄的对抗中取得优势。 　　书中还有一个章节很有意思，是关于不同星座的美容宝典。12星座的mm在这里都能找到对应的美容方法，比如我们处女座的mm就要注意，完美主义性格可能