如何建立科学的发声方法.docx

如何建立科学的发声方法 如何建立科学的发声方法 ? 说话和唱歌的发音方式是相通的。 意大利男高音之父卡鲁索说 : “在所有学习唱歌的人中 , 谁掌握了正确的呼吸 , 谁就成功了一半。”我国著名歌唱家郭兰荚在谈到运用正确呼吸方法时也 说: “唱歌时小肚子常是硬的 , 唱的越高就越硬”。气息是发出声音的动力 , 更是各种声音技巧的“能源”。 b5E2RGbCAP 要保证嗓音不嘶哑、不失声 , 最最重要的一点就是“嗓音一定要有气息支持”。“气息支持”是美嗓的“核心”问题 , 解决了这个问题 , 基本上就解决了“美嗓”的一半问题。所以 , 这个问题是“美嗓”的重中之重。那么如何训练才能得到“气息支持”的能力呢 ?p1EanqFDPw 1、“狗喘气”练习 , 京剧又叫“蛤蟆气”; 2、闻花香 : 仿佛面前有一盆香花 , 深深地吸进其香气 , 控制一会儿后缓缓吐 出 ; 3、吹蜡烛 : 模拟吹灭生日蜡烛 , 深吸一口气后均匀缓慢地吹 , 尽可能时间长一点 , 达到 25-30 秒为合格 4、咬住牙 , 深吸一口气后 , 从牙缝中发出“咝 --- ”声 , 力求平稳均匀持久。5、数数 : 从一数到十 , 往复循环 , 一口气能数多少遍就数多少遍 , 要数的清晰响亮。 6、用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。比如 : 广场上 , 飘红旗 , 看你 能数几面旗 : 一面旗 , 两面旗 , 三面旗 , 四面旗 , 五面旗 , 六面旗 , 七面旗 , 八面旗,九面旗,十面旗,十面旗,九面旗,八面旗,七面旗,六面旗,五面旗,四面旗,三 面旗 , 二面旗 , 一面旗。 DXDiTa9E3d 学会了“把气吸到小腹”之后 , 接下来接下来就得学习如何“收小腹” , 相信谁都会 , 问题的关键是 , “收小腹”的动作必须和“把气吸到小腹”的同时进行。“把气吸到小腹”会使小腹凸出来 , 而“收小腹”却要把小腹收回去。这是一对矛盾 , 如何能够同时做到既把“气”吸到了小腹 , 又能把小腹收回去。可以用以下几种方法进行练习 : RTCrpUDGiT 1、发长“思”音和短“思”音 ; 2、长“抖唇”练习和短“抖唇”练习 ; 3、端一盆水或手持重物自然说话。水或重物的重量必须达到自己几乎拿不起的程度 ; 4、在“字头”上用拳头打自己的小腹 ; 5、学习练武之人 , 打拳的同时喊出声来 ; 6、原地弹跳 , 尽量往高地跳 , 跳一次念一字 ; 7、蹲下说话或唱歌 ; 8、弯下腰说话或唱歌 ; 9、先收小腹再吸气 , 吸气前后小腹一直要保持 , 坚决不能松掉 ; 10、平躺在床上 , 小腹上站一个人或放一重物后自然说话 , 小腹的承重量 越大、承重时间越长 , “气息支持”就越好 ; 11、平躺在床上 , 下半身保持不动、上半身仰起来并与床而形成 45 度角, 保持这种状态自然说话 ; 12、两个人背对背 , 同时向对方撞击 , 撞击的同时念字、撞一次念一个 . “气息支持”不是一朝一夕可以练好的 , 需要长期练习 , 持之以恒 , 不然就会前功尽弃。