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骨折康复指导龚婕;原则:;早期康复;中期康复;晚期康复;常用药物及作用
1、消肿活血:
甘楼醇注射液
七叶皂苷钠注射液
甘油果糖注射液
苦碟子注射液
;常用药物及作用 ;常用药物及作用;常用药物及作用;常用药物及作用;人工髋关节置换术后康复指导 ;3、术后2~3天:
继续以上活动
膝关节伸直活动
上肢肌力练习
抬臀运动:延长运动时间及力量,可坐 位练习,但床头摇起应小于45°
髋关节小范围屈曲练习 ;4、术后3~4天:扶双拐床边锻炼不 负 重站立和活动3次/日,10遍/次
5、负重锻炼:非骨水泥型:两周后逐渐至部分负重,6~12周用单拐,12周后逐渐弃拐行走。
骨水泥型:术后2~7天下地练习站立和行走,术后2~6周由双拐渐改为弃拐行走,逐渐弃拐。 ;6、日常生活须知:
a.睡姿,两腿间放枕头,勿交叉双腿
b .坐姿,勿坐爱椅及软沙发,髋关节弯曲不大于90°
c.入厕,用坐便器,不可蹲着
d.更衣,穿裤先患肢后健肢,脱裤先健肢后患肢
e.避免体重过度增加
f.勿做剧烈运动 ;膝关节置换术后康复指导;1.麻醉清醒后可做踝泵运动,直至康复;
2.术后1-2天,进行股四头肌等长收缩,每次保持10秒钟,休息10秒。
3.术后2-7天,可做直腿抬高运动,高度应量力而为,但要求至少停留10秒钟。
4.术后3天,拔除引流管,使用CPM机给予患者无痛状态下的被动运动,起始角度为0,终止角度为30度,逐渐加大,每天10度,以患者能接受为宜。 ;人工膝关节保护技术: ;关节镜后康复指导 ;手术当天:
1.麻醉消退后,开始活动足趾,踝关节。
2.股四头肌等长练习-即大腿肌肉绷劲及放松。每天3回,每回50次。
3.腘绳肌等长练习-患腿用力下压所垫枕头,使大腿后侧肌肉绷劲及放松 ;术后1-2天:
1.继续以上练习。
2.开始直抬腿---伸膝后直腿抬高至足跟离床5cm处,保持至力竭。 ;术后3天:
开始屈曲练习,以微痛为度,达尽可能大的角度。
术后4天:
1.继续以上练习。
2.主动屈膝达30度
术后5天:
1.继续并较加强以上练习。
2.开始站立位0-45度范围内主动伸屈练习。但不靠墙。30次/组,2-3组/日,练习后肿痛则冰敷。;骨科生活小常识 ;此课件下载可自行编辑修改,仅供参考!感谢您的支持,我们努力做得更好!谢谢
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