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羊肉的做法大全 羊肉是一种非常滋补的肉类,你知道羊肉怎么吃最营养吗 ?你想 要学习一些羊肉的做法大全吗 ?今天小编就为大家推荐了一些羊肉的 做法,马上跟着小编去学学吧 ! 1、羊肉炖萝卜 主料:羊肉 400 克,白萝卜 1 根; 辅料:姜 2 片,枸杞少许,盐,鸡精 1 大勺,胡椒粉 ,1 勺; 萝卜炖羊肉的做法: 1.冷水将羊肉入锅烧开洗净,萝卜去皮切滚刀状; 2. 萝卜放入砂锅中,加入适量的水和姜片,烧开后转中小火,继续煲 40 分钟左右; 3.将萝卜放入继续煲 15 分钟左右; 4. 起锅之前放入洗好的枸杞和其他调料,最后撒一些香菜即可。 2 、清炖羊肉 主料:羊肉 400 克,山药 100 克; 辅料: 葱 4 克,姜 3 克,蒜 3 克,花椒 3 克,八角 1 克,枸杞 1 克, 盐 4 克,料酒 7 克; 清炖羊肉的做法: 1.上药削皮切块,羊肉切块; 2. 羊肉冷水入锅,加料酒,焯水; 3.锅中放水加羊肉,葱,姜,蒜,花椒,八角,中火炖 10 分钟; 4. 加山药,枸杞,转小火炖 10 分钟,加盐出锅即可。 3 、孜然羊肉 主料: 500g 羊肉; 配料:50g 香菜,15g 孜然粉, 10g 辣椒粉, 5g 花椒粉, 1 勺生抽, 3g 盐, 10g 淀粉, 20g 熟白芝麻; 孜然羊肉的做法 1.羊肉事先用温水泡半个小时,然后洗净切粗丝; 2.切好的羊肉放入淀粉和生抽抓匀后,放入孜然粒抓匀,腌渍 10 分 钟; 3.香菜摘洗干净,备用; 4. 锅烧热倒入少量的油,放入羊肉翻炒; 5. 羊肉变色后,改小火慢慢炒干羊肉的水分,放入盐炒匀; 6.放入辣椒粉、孜然粉、花椒粉翻炒均匀; 7.炒好的羊肉盛入铺满香菜的盘中即可。 4 、红烧羊肉 主料:羊肉 2000 克,白萝卜 1 只; 辅料:红枣 3 颗,枸杞 20 颗,生抽 30 毫升,老抽 5 毫升,棕糖 80 克,八角 1 个; 红烧羊肉的做法 1.羊肉切块, 冲洗干净,冷水下锅, 中火,煮开后再煮上 5-10 分钟, 舀去浮沫; 2.汆水后的羊肉捞出洗干净,冲洗干净的羊肉放入锅中,加入足够量 的水,快要没过羊肉为宜; 3.大火煮开,将白萝卜去皮切成大块,放入锅中,煮 15 分钟后,将 萝卜取出; 4. 取出萝卜后,放入棕糖 80g 左右和一个八角; 5.待糖溶化后,加入 30ml 左右的生抽,无需加盐,再放入 5ml 左右 的老抽,增色,继续大火炖煮; 6.40 分钟后,转中火炖煮,加入红枣和枸杞,继续中火炖煮,焖煮 2 小时左右,肉酥烂,大火收汁即可。 5 、烤羊排 主料:羊排半斤; 辅料:甜面酱 2 汤勺,葱半根,料酒,孜然粉,姜,咖喱粉,葱粉, 姜粉,蒜粉,盐,白糖; 烤羊排的做法 1.羊排洗净;用所有材料腌制羊排,最好过夜; 2.腌制过程中把羊排取出按摩两至三次,以便更好入味; 3.腌好的羊排控干汤汁,用锡纸包上入烤箱, 180 度 40 分钟;然后 再打开锡纸,继续烘烤上色。

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