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秋季传染病预防旗下演讲稿 尊敬的老师们、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今天我演讲的内容是《秋季常见传染病的预防》 。 秋季处于夏季和冬季之间，气候变化无常，忽冷忽热，所以夏季 和冬季的传染病都有可能在秋季发生， 是一个疾病多发的季节， 对小 学生来说，秋季容易患或传染疾病。如：流行性感冒，水痘等。上周 其他学校就有同学出现水痘的症状， 所以从本周开始， 班主任早上来 学校的时候就要对本班同学进行检查， 学生是否有水痘现象。 如发现 有水痘现象，请及时上报学校，然后让学生回家隔离，因为水痘具有 一定传染性的。 其实秋季疾病是和同学们的卫生习惯和饮食习惯是有关系的。 有时我站在校门值日时， 见到这样的现象： 一些同学喜欢站在校门口吃面包吃早餐，马路上车来车往扬起的灰尘就粘在了你的食物， 这些灰尘就跟着食物进入了你的肚子里， 就会导致肚子痛或生病， 因为灰尘中会携带有病菌。其实同学们可以起早一些，早餐在家里解决，就不会出现这样的情况了。 还有一些同学是不喜欢吃早餐， 拿早餐的钱买麻辣或零食吃，而导致肚子痛；在大课间时没站多久就晕了，或在大课间跑步时就肚子特别的痛， 然后引起生病， 这些都是和同学们平时的饮食习惯有关的。 还有一些同学喜欢在地面上玩， 特别是中低年级的同学，手弄得脏脏的，又不去洗手，过后又把手指放进嘴巴里，导致了病菌的侵入而生病。 但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到下 面几点，这些疾病还是可以预防的。 1、在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球 等，只有身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。 2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜， 流通。 3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。 如：网吧、游戏厅等。 4、要注意个人卫生，养成个人良好的卫生习惯。睡觉前要刷牙； 饭前、便后要洗手；勤洗手，勤剪指甲；勤洗澡勤换洗衣服；男孩子 要勤理发，女孩子要勤洗头。平时还要做到不随地吐痰； 不乱扔果皮、 纸屑等废物；不喝生水；不吃不干净的食品等。 5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。 6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。 7、家里的生活用品、衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤 晒）。 8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使 我们的抵抗力下降，而导致病菌的侵入和传染。 大家如能做到以上几点，一定会拥有一个强壮的身体。 我的讲 话到此结束，谢谢大家。