大学体育的地位以及作用 .pdfVIP

大学体育的地位以及作用 1. 大学体育是高校全面教育的重要内容； 2. 大学体育是促进学生健康的重要手段； 3. 大学体育是丰富校园文化生活，建设和谐校园的积极因素。 二、大学体育的目的 也称大学体育的总目标，主要是指通过大学体育教育实践所期望达到的结果，即增强学生体 质，培养学生的体育能力，良好的思想品德和意志品质，增进健康，提高体育素质，促使其 成为具有德、智、体全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。 三、大学体育的任务 1. 全面锻炼学生身体，增进学生身心健康。 2. 增强学生的体育意识，提高学生的体育素养。 3. 对学生进行思想品德和意志品质的教育，促进学生个性发展。 4. 发展学生的体育才能，提高学生的运动技术水平。 四、体育的基本战术和技能 体育的基本技术和技能是指参与运动的实践能力。通过体育教学，课外体育锻炼等反复实践， 达到熟练掌握的程度。 五、大学体育运动的组织形式 大学体育的组织形式 体育课 早操 班级体育锻炼 俱乐部锻炼 课外体育锻炼 运动队训练 运动竞赛 六 身体健康、心理健康、道德健康、社会适应良好。 七、导致亚健康的因素 亚健康的定义 介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称为第三状态，也称亚健康。 现象 头痛头晕心悸失眠食欲不振 疲乏无