压力管理与心理健康-说课稿.ppt

压力管理与心理健康;应对压力需要三个层次的作为:;生命健康 ? ? ?;健康新理念;身体健康;健康管理 ?;健康管理最早在美国兴起:;; 为社会成功人士及精英团队提供全方位国际标准化的健康管理服务。 充分满足社会高端人群追求全方位健康管理服务的需求。 ;社会健康;;社会健康; 艾瑞克森心理发展的八个阶段;社会健康;舒伯生涯彩虹图1980;;生涯彩虹圖——大雄网站;社会健康;道德健康;;!!!;*;欢迎走进心理世界;;; 到底是什么?;心理健康中的“灰色区”;; 心理健康的标准;美国人格心理学的标准:;人本主义心理学(经典十条):;心理健康的核心;自我概念/自我形象:; ;1、自我了解;我是谁?——我的人格/个性特质; 气质: 人的心理动力特征 temperament; 性格: 人对现实的态度和行为方式中比较 character 稳定的、具有核心意义的心理特征;;;为什么要强调价值理念?;我的价值观:;;;;; 爱情、婚姻、家庭、性;;思考:人生拼盘;;人生之轮;规定沟通:;他人眼中的我;我是谁?——我的社会角色;我的社会角色——公务员;公务员角色定位:;;;公务员角色压力:;;;我的社会角色——领导;我的性别角色——男人/女人;

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