四时变化对人体有哪些影响？.docVIP

四时变化对人体有哪些影响？ 自然界四时气候变化对生物和人体的影响是非常大的，而 且是多方面的。 (1)四时与情志 人的情绪变化是与四时变化密切相关的，所以《素问》有 “四气调神”之论。 《黄帝内经直解》指出： “四气调神者， 随着舂夏秋冬四时之气，调肝心脾肺肾五脏之神志也。 ”这 就明确告诉人们，调摄精神，要遵照自然界生长收藏的变化 规律，才能达到阴阳的相对平衡。 (2)四时与气血 《素问·八正神明论》指出：天温日明，则人血津液而卫 气浮，故血易泻， 气易行，天寒日阴， 则人血凝泣而卫气沉。 ” 《灵枢·五癃津液别篇》指出： “天暑腠理开故汗出 ,, 无 寒则腠理闭，气湿不行，水下留于膀胱，则为溺与气。 ”说明春复阳气发泄，气血易趋向于表，故皮肤松弛，疏泄多汗 等；秋冬阳气收藏，气血易趋向于里，表现为皮肤致密少汗多溺等。 (3)四时与脏腑经络 自然界四时阴陌与人体五脏在生理和病理上有密切关系。 故《内经》 有“肝旺于春” ，“心旺于夏” ，“脾旺于长夏” 、“肺旺于秋”，“肾旺于冬”之说。 《素问？四时刺逆从论》又指出：“春气在经脉，夏气在孙络，长夏在肌肉，秋气在皮肤， 冬气在骨髓中。 ”说明经气运行随季节而发生变化。所以， 要根据四时变化，五行生克制化之规律，保养五脏，进行针 灸保健治疗。 (4)四时与发病 四时气候有异，每一季节各有不同特点，因此除了一般疾 病外，还有些季节