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- 2020-12-06 发布于山东
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体育教案——学年上期
小学体育教案(一)(2011——2012 学年上期)单跳双落
1、认知目标:能积极,主动地参加单脚跳跃游戏,并对跳跃活动表现出浓厚的兴趣.
2、技能目标:1、初步学会在跑动中单脚起跳,双脚落地.70%-80%的学生掌握单
跳双落正确技术动作。发展学生灵敏、弹跳、协调等身体素质.
2、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
教学目标
3、情感目标:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的
品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质.
运动负荷目标:预计练习密度在 40-45%左右,平均心率 130-140 次/分。
教学内容 1:发展单脚跳跃能力.2:单脚起跳,双脚落地.3:游戏:蚂蚁搬家
教学 教学重点:单跳双落。
重难点 教学难点:起跳后摆动腿向前提拉摆动,起跳腿向摆动腿靠拢后双脚轻巧落地。
1.学生统一穿运动装.
2.器材准备:
课前准备
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