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Mr. Doherty Builds His Dream Life Jim Doherty The Key Words (01-04) Frustration Suburban Contentment Self-reliant Cano haul Cultivating Supplement Plumbing Spray Frustration 词意： n.[不可数名词]挫折；失败；挫败；失意 [可数名词，常用复数]令人懊丧的事物 例句：Every job has its difficulties and frustrations. 每个工作都有困难和令人懊恼之处。 派生词： frustrate vt.挫败 ；阻挠；使受挫 adj.无益的；无效的 frustrated adj.挫败的；失意的；泄气的 frustrating adj.产生挫折的；令人沮丧的；令人泄气的 Suburban 词意： adj.城郊的；在郊区的；城郊住宅区的；土气的；见闻不广的；平淡乏味的；呆板的 短语：a suburban lifestyle 平淡乏味的生活方式 n.郊区居民 Contentment 词意： n.满足；知足 短语：a sigh of contentment 满足的舒一口气 派生词： content n.内容；（书等的）目录；满足；容量 adj.满足的；满意的；愿意的；心甘情愿的 Vt.使满足；使满意 例句： ①内容；所含之物；所容纳之物[复数] He tipped the contents of the bag onto the table 他把提包里的东西倒在桌子上。 ②目录[复数] a table of contents 目录 a contents page 目录页 Self-reliant 词义： adj.依靠自己的；独立的 派生词： Self-reliance n.依靠自己 Self-abased adj.自卑的 Self-assured adj.有自信的 Self-centered adj.自我为中心的；利己主义的 Self-accusation n.自我责备；自责 Self-assessment n.自我评估 Self-awareness n.自我意识 Canoe 词义： n.独木舟；轻舟 vt.用独木舟运送 vi.划（乘）独木舟 负数：canoes 过去式：canoed 过去分词：canoed 现在分词：canoeing 第三人称单数：canoes Haul 词意： Vtvi.拖；拉 Vt.运送；搬运；传讯 n.拖；大批赃物；一网的捕获量；托运货物的距离 vi.强迫（某人）去某处 Cultivate 词义 vt. ①耕，耕作 The land around here has never been cultivated. 这一带的土地从未开垦过。 ②种植；栽培；培育 The people cultivate mainly rice and beans. 这里的人们主要种植稻子和豆类。 ③ 建立友谊；结交朋友；获得支持 He purposely tried to cultivate good relations with press. 他特意设法与新闻界搞好关系。 ④逐渐形成（某种态度，谈话与举止方式等） She cultivated an air of sophistication. 她养成了一派精明练达的气度。 Supplement 词意： n. ①增补物；补充物；添加物 vitamin/dietary supplements 补充的维生素：补充饮食 ②（报纸的）增刊 the Sunday colour supplements 星期日彩色增刊 ③（书籍的）补编，补遗，附